混油痘痘肌使用清洁面膜是非常有必要的，不仅可清除洁面产品无法清理的深藏在毛孔内的污垢和多余油脂，还可去除老化角质，让肌肤通透清爽，有助于皮肤代谢，进而减少黑头、痘痘和闭口粉刺的产生猪鼻贴三部曲使用方法。

就面贴膜、泥膜、剥离式面膜三种类型的清洁面膜效果，不同肤质选择清洁面膜最好来回答吧吧！

清洁面膜基本分三种：面贴膜、涂抹式、剥离型。

1、面贴膜

一般是黑色的，面膜纸上附有吸附性很强的活性炭，主要作用是深层清洁毛孔和平衡油脂分泌，同时具有一定的养肤功效，因制作工艺问题，活性炭的多孔性有折扣，吸附性变弱，所以此类面膜的清洁力较弱一点。使用频率最高为一周两次即可，油性混油性皮肤在特殊情况下可一周三次，但不建议超过一周如此高频率使用。

2、涂抹式面膜

又分为啫喱质地和膏泥状，比较推荐膏泥状面膜，以高岭土、火山泥、海藻泥、活性炭和矿物质为主要成分，部分添加螺旋藻类成分、海藻酸钠等保湿类成分增加膏泥的保湿性和延展性，此类面膜可有效吸附皮肤表层及毛孔内的油脂，并有助于去除细小黑头，与活性炭面贴膜相比清洁力更强一点。因为此类面膜容易干，敷10～15分钟即洗掉，时间过长容易倒吸皮肤水分和油脂，所以不要等泥膜非常干后再清洗，也不要频繁使用，一周一次即可。

3、剥离型面膜

即撕拉式面膜，涂抹到面部皮肤上15到20分钟后即可形成一层可撕拉的紧贴于皮肤的薄膜，在撕拉过程中可将部分毛孔污垢、硬化的黑头和老化角质层，此类面膜在剥离时对皮肤刺激和伤害较大，易造成毛孔粗大、短暂性皮肤敏感和皮肤松弛，使用后应及时护理皮肤，收缩毛孔，当天减少刺激性护肤品使用，使用频率两周一次为宜。

油性混油性皮肤一周使用两次清洁面膜即可，三种类型面膜都可使用，若使用了膏泥膜或撕拉式面膜，则相应减少面贴膜的使用。

混合偏干性皮肤，在使用清洁面膜前应做足补水工作，可在洗澡后趁面部毛孔呈舒张状态立即使用清洁面膜。

干性皮肤和中性皮肤相对油皮混油皮的污垢少得多，一周一次清洁型面贴膜或膏泥膜即可，若有明显黑头，可使用撕拉式面膜。

敏感肌肤，原则上不建议使用剥离型面膜，若使用，还需慎重，避免撕拉后造成严重皮肤屏障受损和过敏反应。建议使用质地更温和的膏泥膜，特别注意不要等泥膜很干后再清洗，倒吸水份油脂也会损伤皮肤屏障，易导致表皮干燥脱皮现象。

先说一下结论：黑头没有办法（通过护肤）彻底清除，只能淡化和控制，而且还会再长出来。

就用我自己来举个例子吧，下面是我鼻头的照片，这个鼻头比起我之前的鼻头来说已经好很多了，但是我现在t字区还是特别容易出油，而且t字区毛孔特别粗大，伴随着比较密集的黑头：

我和黑头抗争了很多很多年，基本上网上的那些偏方或者是市面上的一些比较主流的去黑头的产品我都用过了。（比如说鸡蛋清，去除黑头蜂蜜去黑头，去黑头胶水，去黑头面膜等等，这些我都有尝试过，但是都失败了）

我发现这些去除黑头的产品只能在一个时间之内，把黑头连根拔出或者是看起来不那么严重，但是过后的一天你就会发现黑头又重新长出来了，于是我放弃抵抗，在寻找我为什么会长黑头以及如何淡化它的方法。

为什么我会长黑头？我觉得很大一部分原因是基因吧，很多人天生就没有黑头，他的鼻翼非常的干净，而且也没有什么毛孔，整个皮肤看起来非常光滑（即便是不护肤，皮肤看起来也很好）

还有一部分原因就是因为我们t字区汗腺分布比较密集，而且由于t字区的补水其实没有那么受到重视，皮肤缺水了，毛孔就会张大吸收空气当中的水分，而空气当中的很多脏东西也被堵在毛孔之外，皮肤毛孔在扩张的时候也会分泌油脂油脂，在皮肤表面被空气氧化了之后就会变成黑头。

还有一部分原因就是，比较粗大的毛孔会堵塞一些脏东西，其实不是黑头还没有形成黑头的时候，你会想用很多去黑头的产品去除它，当这些脏东西连根拔起了之后，毛孔会更加粗大，油脂分泌会更加多，从而导致黑头的产生。

如何淡化？（控制）跑下面来给大家分享一下我是如何淡化黑头的，因为我现在还是有黑头，也不敢说我的方法一定正确，但是对于我自己来说是有一些作用的

1、卸妆彻底

因为我们在夏季的时候会涂抹防晒霜，而且我也是一个一年四季都涂抹防晒霜的人，刚开始我涂抹防晒霜不习惯卸妆，但是后面我发现防晒霜其实也是容易沉积在皮肤里面的，而且很容易闷痘。（混合了皮肤油脂更加）

所以想要彻底清洁皮肤，第1步就是要做好卸妆，其实眼唇卸妆液或者卸妆油我是经常用来卸除t字区的，彩妆或者防晒霜的，因为我觉得油性质地的，卸妆会比较彻底一些。

卸妆油在慢慢按摩t字区的时候，你会发现有很多脏东西也一定会被带出来。

2、洗脸仪

另一个特别要注意的地方就是洗脸，而且我个人是比较喜欢用带有泡沫的洗面奶洗脸，因为我认为比较有，泡沫比较多的洗面奶，它的清洁力会非常强一些。

于是我就用到了洗脸仪，洗脸仪能够上下左右的按摩，尤其是对于像鼻翼或者鼻头周围那些比较容易忽视的区域，也是黑头很喜欢生长的地方，所以通过洗脸仪的按摩能够帮助清洁黑头和脏东西。

3、敷水膜

还有一点就是做水膜，我经常会用化妆棉给t字区去做水膜，是因为其实t区汗腺分泌非常密集，不仅会分泌，而且也是需要补水的，所以在化妆或者在日常的时候我会时不时的用化妆棉倒上保湿水给t字区湿敷，这样也有助于帮助补水保湿。

4、少挤黑头

听了很多大道理，但是仍然控制不了黑头，还有一点非常需要重视，就是真的要少挤黑头，因为挤黑头多了，你会发现鼻头会变肿会变大，而且黑头也会非常明显。所以啊，能少挤黑头就少挤黑头，控制住自己的手！

以上就是我对这个问题的看法，淡化黑头还有很长的路要走，希望你和我一样坚持下去哦，如果你有更好的方法也欢迎给我补充！

码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了❤