心里咨询师的“空话文学类”尤其有用

　　心里咨询师说：大家有时也说“空话”，但这种“空话”有实用价值。

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　　前不久，空话文学类爆火。

　　“听君一席话，如听一席话。”

　　“每每60秒以往，就过去一分钟。”

　　这种脑洞大开的空话，仅仅简易用下下一句反复上下一句的含意，不知道如何就能让成千上万网民开怀大笑、陆续效仿：“我之前听见那么没有哲理的话或是之前。”

　　但是，那样的“空话”确实也没有实际意义吗？

　　心里咨询师说：并不是！大家有时也说“空话”，但这种“空话”有实用价值。

　　当心里咨询师说“空话”时，她们在干什么

　　假定那样一个情景，一位青少年儿童求助者发火地对心里咨询师埋怨：

　　“我不太喜欢母亲一直管我，她一管我、指令我，我便更不愿意做她要我做的事。昨日不知为什么，我干什么她都看不惯，总要回来絮叨一两句，我还快烦死了，跟她讲‘你能不能别老管我’，殊不知她絮叨得更了不起，大家就争执起來。”

　　心里咨询师甲或许要说：“由于父亲管你、指令你，一直絮叨你，你承受不住，和她发生争执了。”

　　——这听起来很像“空话”，由于咨询顾问没说些什么新具体内容。但实际上，这也是心理辅导中较常用的技术性，“具体内容体现技术性”，也就是咨询顾问用自身得话体现或是是反复求助者的描述具体内容。

　　心里咨询师乙或许要说：“母亲管你、絮叨，使你感觉心烦、发火。”

　　——这一段“空话”则是心理辅导中的“感情体现技术性”，也就是咨询顾问再现求助者提及的心态体会。

　　更奇妙的是，求助者在听见这种“空话”后，并不会感觉发火或是好笑，她们通常点了点头，换句话说：“对，对啊，就这样的。”

　　为何只是是体现，就可以令人感受到宽慰

　　最先是由于，体现的先决条件是用心聆听。

　　在日常生活中，实际上很多人都没有或是不愿意像心里咨询师那样认真地聆听，一直禁不住切断他人，随后说自个的事儿：“我妈妈也是，我全是成年人了，她还感觉我任何东西都做不太好。”或是禁不住辩驳他人：“不会吧，她怎么会这样呢？”乃至更太过地规定、斥责他人：“她终究是你妈妈，说一两句怎么啦，你也就忍一忍呗，生啥气呀？”

　　那么听出来，是否感觉自身更生气了，是否感觉心里咨询师的“空话”还挺不错的？

　　具体内容体现能让求助者觉得到自身被听见、被关心了，而且给了求助者一个中止、喘气的机遇。咨询顾问梳理事儿的通过，让求助者可以从他人嘴中再听一次自身的困惑，再深入一点去思索。