在这里我推荐一道健康低脂的烹饪方法豆腐怎么做软嫩鲜香又营养：
健康美味又低脂，鲜虾豆腐羹简直太好吃了！
以下我以2人份的食材用料作为参考：
鲜虾 12只
嫩豆腐 350g
鲜香菇 4朵
食用油 25g
盐 1小勺
生抽 8g
蚝油 10g
清水 350ml
香油 （根据口味添加）
葱花 （根据口味添加）
【烹饪步骤】
步骤①：
把洗干净的虾去头，用牙签抽虾线，剥去虾壳，虾头留做备用；豆腐切小块。
步骤②：
锅内倒油，放入虾头，煸炒出红油，放入虾仁，翻炒至虾变色，捞出弃用。（虾头也可以在煮完汤之后再弃掉或者不捡出来。炒虾头的时候，油需要适量多放一些，用锅铲压一压虾头，就能出红油）。
步骤③：
锅内留底油，放入香菇片，煸炒，放入清水，放蚝油，下豆腐，大火煮约5min。
步骤④：
放入虾仁，锅铲轻推，加生抽、适量盐、香油，煮一煮入味，出锅，撒葱花或香菜。
健康低脂的鲜虾豆腐羹，你喜欢吗？
赶快试试吧！～
最后再附上烹饪视频：
上一篇：谢霆锋国籍问题上热搜，谢霆锋正在申请退出加拿大籍，你怎么看？ 下一篇：没有了
看过本文的人还看过
- cf7月10日新武器限时发放活动是什么武器
- 新手淘宝开店卖什么，想开一个淘宝网店，没什么经验，卖什么东西比较靠谱？
- 上海市协作机构会员国国家元首（国家总理）联合会第二十次大会联合公报
- 蚂蚁庄园小课堂2021年11月21日最新题目答案 蚂蚁庄园小课堂答案汇总
- 普京大帝：俄高科技武器当今世界独一无二 国防安全性水准很高
- 第九届海峽青年人高峰会在福州市举行 共探海峡两岸青年人新当担
- 河北石家庄增加诊断病案2例 目前诊断病案12例
- 俄生物学家：2万余外太空物件有潜在性风险 或引起地球灾难
- 世界卫生组织：已接到近一百多个新菌株汇报，一些重要基因突变令人堪忧
- 10月20日开启！苏宁易购零售云10000+门店参战双十一
孟晚舟回国，今夜将到达深圳市，乘飞机写出文章感语
又一电脑操作系统，华为公司全新升级公布欧拉
全民飞机大战每日一题答案大全
动态壁纸：换个会动的壁纸你不心动吗？
海量福利送不停 《梦幻花园》新关卡开放
三国杀吴国什么时候灭亡?
QQ飞车手游怎么快速刷金币 QQ飞车手游免root辅助刷金币攻略
百分百还原小说IP《莽荒纪2018》宗门PK开战
万能驱动助理
易我数据恢复
电脑系统重装
WPS Office
有道词典
极速压缩
压缩软件
几何画板mac版
腾讯手游助手
蓝叠模拟器
Google 
爱奇艺轮播台
虎牙直播助手
酷我音乐
芒果TV
QQ音乐
变声软件
暴风影音
Logo设计
思维导图