儿童感冒喝什么药可以预防病毒灵预防感冒行不行？

既然谈到预防那就非得要吃药吗？下面我谈谈我的看法。

现在已经进入冬天了，感冒的孩子越来越多，为了使自己的孩子不中标，需要做到以下几点:

一首先要加强孩子的户外活动，体育锻炼增加抵抗力。

二要给孩子加强营养，多吃水果蔬菜及含有维生素高的食物。

三 室内室外温差较大（室内有暖气）出门要注意保暖，活动时已不出汗为原则。

四 每次孩子外出回来时要喝一杯红糖姜汤水驱寒，这样孩子一般就不会感冒了！

回答简单，希望对你有所帮助。

家长首先要了解，流感和感冒不是一回事。

家长们通常所说的“感冒”一年四季都可能会发生，主要影响上呼吸道，症状表现为流鼻涕、干咳、咽痛等，一般持续3-4天就能痊愈。

而流感的全称是流行性感冒，是由流感病毒引起的。流感病毒容易侵袭全身，引发中枢神经系统感染，并且可以通过咳嗽、打喷嚏、流鼻涕而传染给其他人。严重的，甚至有可能引起肺炎、脑炎等，对人体的损害比较大。

流感的重点攻击人群为老年人、儿童、孕妇等，他们不仅容易患病，病情也会相对较重，因此，接种流感疫苗就很有必要了。

家长需要了解的是，接种流感疫苗是为了预防流感，而不是预防感冒，而这也就解释了为什么有的宝宝接种了流感疫苗还是得了感冒。

流感疫苗的全称是季节性流感疫苗，接种时间为每年“十一”以后到次年三、四月份，尤其初冬是流感多发季节，相对应的，也就成了流感疫苗接种的季节。接种疫苗后至少2周才会产生有效抗体，但保护作用可以长达1年。

一般来说，6个月以上的宝宝都可以接种流感疫苗。6个月以上，36个月以下月龄的宝宝，初次接种应该接种两剂，间隔一个月。36个月以上的宝宝，包括成人，只接种一剂。

事实上，除了宝宝，我们建议家长最好也能接种流感疫苗。因为如果家长受到流感病毒感染后，往往就成了带菌者，即使没有流感症状，也有可能会将病毒传染给宝宝。

另外，每年流行的流感病毒也不尽相同，所以每年都需接种流感疫苗。

此外，还需要注意的是，流感疫苗的接种也有相关禁忌：

对鸡蛋过敏者不能接种，因此，家长在带宝宝接种流感疫苗之前，一定要先确定宝宝是否对鸡蛋过敏。但是，如果曾经有过鸡蛋过敏，现在已经能够进食鸡蛋，而且也没有严重过敏反应的话，就可以接种流感疫苗。

由于流感疫苗中还含有极微量的抗生素，所以对新霉素过敏的话也不能接种。

孩子打喷嚏，老公：板蓝根不能停！我抬手就是一巴掌！猪猪煲

南方医科大学（原解放军第一军医大学）中西医临床医学博士，执业中西医结合医师，执业中药师，高级催乳师，小儿推拿师，国家二级健康管理师，康复理疗师，现为全职妈妈一枚。

流感越演越烈，一线用药奥司他韦走上神坛，供不应求，各种断货。

奥司他韦买不到，老牌神药板蓝根总买得到了吧。

于是老王这几天开始罗哩罗嗦怂恿猪猪煲给孩子喝点板蓝根预防预防。

What？此人难道没仔细拜读猪猪煲之前发的实用防流感攻略《流感凶猛！一个班23人请假！中医博士紧急支招，1分钟教你预防无烦恼》？作为中医类的博士，猪猪煲有说有事没事泡杯板蓝根压压惊？

额滴天，看来一个搞下水道的工科男竟然敢质疑猪猪煲的专业，这是不要命的节奏了。

此时，老王又发来了一个截图，试图想要向猪猪煲证明，他说得很有道理。

老王家小孩所在班级的群通知 “你看，人家老师都对小朋友说了，每天回家都要记得喝一包板蓝根预防流感，现在又来跟家长强调了，药不能停！”

“我去，连老师都能指导长期吃药了，老王你咋还不上天呢？”

猪猪煲这些医学博士还是准备收摊回家卖烤串吧。

“别啊，老婆，现在咱周边同年龄的孩子们全生病了一轮，咱家小孩天天往外跑，要不要也来几杯预防预防啊”

当然不要啊，儿童特别是婴幼儿，长期吃板蓝根很可能导致的结果是，更容易生病。听好了，是更！容！易！生！病！

板蓝根的真实身份是什么？板蓝根是一种具有清热解毒功效的中药。

比热更热，就是毒，所以中医说的“清热解毒”药，是一种比寒更寒的药物，所以板蓝根其实是一种大寒的药物。

板蓝根没有被炒红之前，是用来做什么的？

《本草纲目》记载其功效主要是主治“时气头痛，火热口疮，热病发斑，热毒下痢，喉痹，丹毒等”。

其实李时珍的大意是说，板蓝根的使用对象首先应该是有火气的人。

这些人伴随喉咙痛、头痛、皮肤出斑疹，口疮等的表现，这些表现常常是感染了流行病引起的。

所以，板蓝根是一种药，这种药在治疗中医的热证时，效果是不错的，不然也不会走上神坛。

那么，拿板蓝根给没病的孩子吃，用来预防儿童流感，可不可以呢？

猪猪煲认为，这只是一种个人YY的美好祝愿。

儿童，特别是婴幼儿，还有一些体弱多病的孩子，如果长期服用板蓝根来预防流感，真是百害而无一利，往往更容易生病。

婴幼儿用板蓝根预防流感很可能更容易生病婴幼儿先天的脾胃功能是非常不成熟的，很一般的，所以刚出生的婴儿不能吃成人的食物，要吃好消化的流质奶，然后经过很长的一段时间的呵护备至才能长好。

而肠胃功能不好的孩子，常常又容易生呼吸道方面的疾病，比如经常感冒、过敏性鼻炎、过敏性哮喘，连感个冒也没别的小朋友好的快。

这是因为脾属土，肺属金，五行中土是生金的，所以，脾好肺才会好；消化好，呼吸道才会好。这在中医临床上是一个很常见的现象。

孩子脾胃不好的时候，很快呼吸道就会有问题。

所以，越是流行病爆发的时候，越要保护脾胃功能，让呼吸道保持良好的抵抗力。

而板蓝根是一种大寒的药物，但凡是寒凉的食物或药物，都是容易伤害脾胃阳气的，会伤害正常的脾胃功能，尤其是小宝宝娇弱的肠胃，受伤就会更大，容易出现肚子痛、拉肚子等反应，如果不干预，很快呼吸道抵抗力也会跟着下降，然后就妥妥地生病了。

还有什么是寒凉的东西？比如抗生素、消炎药、还有中药中的清热解毒类等等，都是大寒的药物，孩子用多了用久了就会更容易生病。

所以流感大流行的环境下，我们第一要做的，是保护脾胃阳气的抵抗力，什么都不懂的时候，至少就不要去削弱它。

给没有病的孩子吃板蓝根颗粒，一次两次还不明显，长久下去，会影响到孩子的脾胃功能，喝的时间越长，对脾胃的伤害相对也就越大，抵抗力就会越差，这样的孩子受到流感病毒侵袭以后，更容易发病。

因此，盲目去给孩子灌板蓝根反而很有可能使小朋友更容易得病，灌得越久越容易生病。

其实，这已经不是猪猪煲第一个这么说的，每次疫情爆发时都会有中医专家跳出来跟大家强调，儿童必须要谨慎！注意！小心！

国家老中医药专家学术经验继承指导老师毛德西教授

中医儿科专家范缨副主任医师

大众卫生报用药指导《板蓝根预防感冒坏处多》

连板蓝根颗粒自己的包装上都非常诚实地娓娓道来。

老师们在通知前不知道知不知道，吃药前看下说明书是一种吃药的基本素养，一句口头通知不知道会影响到多少体弱的孩子。

幸好中国的板蓝根颗粒质量参差不齐，时常在扮演着一个糖水的角色呢。

还能吃什么让孩子不容易生病？保护好宝宝的脾胃才是增强抵抗力的有效方法。

1、少吃难消化的食物

流行病时期，少吃油腻的食物、预防积食，一旦出现积食的表现，立刻停肉蛋，改素食和粥，让肠胃得到休息，常常能好转过来而不至于生病。

2、介绍几款有助于增强脾胃功能的食疗

✿ 太子参白术煲瘦肉

用料：太子参5克，白术10克，干淮山10克，干莲子10克，瘦肉若干，食盐适量，煲汤煎煮60分钟，喝汤。

适用于平时体弱多病的孩子，如经常性反复感冒、过敏性鼻炎等，补肺健脾，增强抵抗力。

✿ 淮山莲子粥

用料：干淮山10克，干莲子10克，大米若干，煮粥。

适用于平时身体健康的孩子，有健脾祛湿的保健作用。

✿ 独脚金煲鲫鱼

用料：独脚金10克，鲫鱼一条，生姜三片，食盐适量。鲫鱼煎至两面稍黄后，加水和独脚金一起共煮60分钟，喝汤。

适用于出现轻微积食者，独脚金消积，鲫鱼健脾祛湿，不要煮太浓，清汤即可。

✿ 谷芽麦芽消滞茶

用料：谷芽10克，麦芽10克，山楂5克，薏米10克。先浸泡15分钟，连浸泡的水一起煮15-20分钟。

适用于出现积食者，煮成茶水饮用，有消食导滞，健脾祛湿的保健作用。

猪猪煲谈经验：其他预防流感的方法，请参考猪猪煲之前的文章《流感凶猛！一个班23人请假！中医博士紧急支招，1分钟教你预防无烦恼》，包括防流感小香囊如何制作，都写得相当详细。猪猪煲前阵子带着猪宝出游几天，当地流感是相当严重，地铁上简直逃无所逃，于是赶紧往早已打过疫苗的猪宝帽子里塞了一个小香囊，继续玩，很幸运没有被感染哦，希望把好运也带给你们~

再强调一次，接种疫苗是目前最有效的预防方法，虽然今年的三价疫苗没有覆盖B型（Yamagata），但是各型间能激发一定的交叉保护，即使感染了该型流感病毒，症状也能相对减轻。

至此，猪猪煲终于发现，老公的卫生基础教育很可能也是体育老师教的。

预防流感第一大法，老公你别动，让我来！

点赞、转发，是对猪猪煲最大的鼓励哟！

我是比医生有趣，比妈妈专业的逗比博士麻麻，更多有趣好玩的育儿科普、喂养技巧、孕产故事，请关注“奇迹麻麻”微信公众号。

文中配图及视频来源于网络，版权归原作者所有。