1. 取青槟榔一个，钻一个小洞，滴入两滴烟袋油，再把槟榔放入开水中，寖泡1小时后取出，太阳下晒干，随身携带，烟瘾犯时闻几下，就不想吸烟了，谁闻都能戒吃槟榔会上瘾吗。（本草纲目载）2 .取青槟榔一个，将孔转透，滴入两滴烟袋油，放入开水中泡一小时，后取出晒干，想吸烟时，将烟插在孔中吸，几次就会感觉烟无味道。奇效。（奇方类编载）在淘宝搜烟袋油，槟榔都可以买到

2. 槟榔戒烟法不是食用槟榔，不是吃槟榔，加工后的槟榔对戒烟没有好处，对人体没有好处，而相反会上瘾，槟榔是中药的一种，其气味微甜，气味可以刺激脑垂体，吸入气味者会有脑垂体微微发痒现象，会感觉清爽的感觉，但是吸入一会，就会使气味变淡。所以吃槟榔可以带来伤害，闻其气味对身体有益。

常常有些开玩笑人说“槟榔加烟，法力无边”，槟榔和香烟一样会使人上瘾，那么槟榔为什么会使人上瘾呢？

什么是槟榔槟榔。棕榈科槟榔属的一种常绿乔木，大家一般说的“槟榔”是指其果实“槟榔果”。在我国南方多地有“嚼槟榔”的习惯，就是把槟榔果实放在嘴里咀嚼。槟榔含有多种对人体有益的元素，但同时，槟榔还可以诱发口腔癌以及多种口腔疾病。

为什么“嚼摈榔上瘾”人在咀嚼的时候会感到放松，而且嚼摈榔带给人一种醉酒后的快感，所以很多人开始接触槟榔以后就“上瘾”了。

除去人们主观原因，槟榔上瘾还有一个重要因素：槟榔里含有植物碱和其他有害物质，这些成分有一定的成瘾和致幻作用。你离不开槟榔，可能也有它们的影响在。

那槟榔还应不应该吃呢？不应该。槟榔使国家明确写出的一级致癌物，就是明确含有致癌物质。长期吃槟榔不仅会诱发口腔癌，还会造成一些列的口腔问题，毕咀嚼某样东西上瘾会给口腔造成磨损，再加上槟榔中有些对人体有害的成分，长期咀嚼会诱发的口腔问题，如牙龈出血、牙周炎、牙龈萎缩、口腔溃疡。

所以小编建议大家少嚼槟榔，慢慢的把它戒掉，一个健康的身体真的是什么都比不了的。

如果槟榔有害。为什么还有出售呢？因为：

1.槟榔并不是在国家明文规定的《禁止和限制销售的商品》一类里，它的致幻和成瘾程度没有吗啡一类的严重。

2.其他的食物也有致癌的风险：如烧烤、食物中的黄曲霉素等，虽有致癌风险，但是民众可以根据自己意愿选择。这些食物虽有致癌风险但无明确毒性。

3.槟榔和香烟一样具有巨大的经济产业利益。

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很多人都有平时吃槟榔的习惯，槟榔对身体有一定的积极的作用，但是它也是有一定的危害的。吃槟榔能够提神醒脑、祛湿利水，而且经常吃槟榔还可以消积食。不过吃槟榔一定要适量，否则可能会增加致癌性、上瘾、危害口腔健康等等。

槟榔是一种南方常见的水果，它也属于一种药材，所以平时吃的时候一定要多加注意。了解槟榔的作用和槟榔的危害，有利于这些经常吃槟榔的人群多加注意，注意使用的用量和方法。下面我们就来仔细的分析一下它的作用和危害吧。

1、槟榔的作用

　　槟榔里面还有生物碱，胆碱，儿茶素等人体所需要的营养物质，因此吃槟榔以后能够有提神醒脑的作用，而且还能够防治青光眼。单纯吃槟榔能够起到很好的祛湿的作用，所以很多体内有湿气的人可以用槟榔来泡水喝，能够具有很好的祛湿驱寒和利水的作用。 槟榔还会刺激胃肠的蠕动，增强肠胃的消化酶的分泌，从而能够起到非常好的消食的作用。经常实际的人群，可以在医生的指导下使用槟榔搭配其他的药物进行治疗。槟榔还有一个比较主要的作用就是会驱虫，特别是对于超虫蛔虫等具有非常好的效果，所以经常有人通过槟榔来驱虫。

2、槟榔的危害

　　槟榔的作用比较多，但它也是有一定的危害性的。大量的就是槟榔，可能会破坏口腔黏膜，使得口腔粘膜组织纤维化，从而增加了食道癌、口腔癌、咽喉癌的几率。经常吃槟榔，还会让神经处于一个高度兴奋的状态，使人上瘾，产生依赖性。此外槟榔还会损害牙齿，因为槟榔中的汁液容易在口腔中集团吃槟榔以后如果没有做好口腔卫生护理工作，长期服用以后会导致牙齿变黑，使得牙齿里面的细菌大量繁殖导致口腔问题。

　　通过上面的分析，我们了解了槟榔的作用和危害。平时在吃槟榔的时候一定要提高警惕，在医生的指导下使用，避免产生依赖和上瘾的反应。而且吃槟榔以后一定要注意做好护理措施，尽量减少槟榔的危害些。