文/暮沐妈咪（原创丨欢迎转载分享）

孩子是父母生命的延续，更是希望和寄托，所有父母都“望子成龙”“望女成凤”什么是“反弹效应”。然而一个孩子从呱呱坠地到长大成人，需要经历很多阶段，当父母们面对“熊孩子”，难免会有力不从心，管教不住的时候。

总和父母作对的“熊孩子”令人头疼小李家的女儿平时非常调皮，跟个男孩儿一样不受约束。有一次带女儿去公园郊游，正逢春夏时节，天气和煦，公园景观也十分优美，孩子开心得不得了。

到了公园之后，小李的女儿像挣脱了牢笼的小鸟一般，到处蹦蹦跳跳，小李一直在孩子后面追着跑，叫女儿慢点跑，小心点，怎么拦都拦不住。

公园里有水池、器械等不安全因素，小李特别怕孩子一个没注意掉进水池，朝女儿喊：“拐弯那边是水池，咱们别去了，要注意安全啊！”结果女儿就要往水池跑去看，还扭头朝小李笑嘻嘻地做鬼脸。孩子好像就故意和她作对，越是不让做什么，她就偏要去试一下。

到中午吃饭时间，小李把野餐食物都摆好后，准备了丰盛的午餐，有蔬菜、肉类、水果、零食，女儿玩了一上午也精疲力竭，小李给孩子夹了很多，可这孩子蔬菜基本没怎么吃，把肉都吃，小李说：“蔬菜和肉都要吃，营养要均衡，多吃蔬菜才能健康长高。”她女儿却护住自己的碗说：“我不要，不喜欢吃蔬菜！”

女儿的种种不听话的举动，让小李既生气又无奈，本来心情大好带孩子出来玩，结果被气得一肚子火，差点要抓住孩子打一顿了。可是她也不明白，为什么明明为了孩子好，可孩子总是和她作对呢？

为何孩子会出现“反弹效应”反弹效应是一种心理效应，也叫后抑制反弹效应、白熊效应，源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。

1）孩子的逆反心理

孩子在年龄尚幼的时候，特别喜欢与家长对着干，父母越是要求孩子做什么，孩子就会产生逆反心理：我不这么做可以吗？不这么做父母会有什么反应？出于好奇、有趣，孩子因逆反心理就会故意和家长作对。

2）家长不了解孩子

如今的社会生活节奏很快，很多父母其实真正和孩子相处的时间并没有多少，大都是交给保姆、老人带孩子，更别提有多了解孩子。在不了解孩子的情况下，很可能不知道孩子的确切喜好，触发“反弹效应”。

规避“反弹效应”，让孩子对你言听计从1）坚持平等观念

不少父母都受到传统观念的影响，常以长辈的身份自居，孩子稍有不顺从的表现就会给孩子施加压力，发布命令。要想让孩子不总是和你唱反调，就需要改变原有的做法，把父母和孩子的位置放平等，就会发现你和孩子的沟通也没有那么困难。

2）用正向语言交流

父母总是用否定性的语言和孩子说话，经常包含批评、教育、命令的意味，很容易引起孩子的逆反情绪，要用正向语言和孩子交流。比如想阻止孩子看电视，可以说：“一直看电视，眼睛会疼的，眼睛也要休息，我们去外面玩一会吧。”而不是说：“你别老看电视，快点关掉！”

3）给孩子选择权

儿童教育专家尹建莉提到：“家长由监督者与控制者的角色退出，把主导权还给孩子，让孩子从而获得自我管理的能力。”

孩子总和父母对着干，是因为你只丢给孩子一句冰冷的命令，要求他去做什么，他应该做什么。当给孩子买蓝色书包还是红色书包时，与其为孩子做选择，何不问问孩子喜欢哪一个，要学会把选择权还给孩子。当你愿意给予孩子尊重和信任时，他也会回报给你爱。

孩子喜欢唱反调的问题几乎每个家庭都会面临到，父母不要一味地责怪、强迫孩子，容易触发“反弹效应”，要给予鼓励和自由。

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