朋友,你想多了轻松脱毛不反弹!脱毛膏是不可能有永久性的,因为脱毛膏只是把长出皮肤的毛发通过化学方式从根部腐蚀掉,对于毛囊是没有任何影响,就好比刮胡子一样,几天后又会长出来的。蜜蜡脱毛是拔除,但只是把毛囊最外端的硬毛拔出来,而毛囊中还未形成粗硬的细胞组织是不受任何影响,但比脱毛膏的反弹要慢很多。
所以,永久性脱毛膏是不存在的,上面简单科普了一下,这些常识还是需要了解一下。永久性脱毛是存在的,但不是脱毛膏这类暂时性的方法,而是通过激光把毛囊破坏掉,毛囊死亡后,就不会再长出毛发来的。
美容院的冰点激光脱毛,就是一个永久性的脱毛技术,但也不可能一次性搞定,需要反复多次才有可能让毛发永久脱掉,再也不会长出来。现在一些家用的脱毛仪也很多,有兴趣可去某宝搜一下,一台几百元的价格,感觉有点贵,但也是美容院做一次的价格,所以毛发比较重的朋友们,不想去美容院做,这个可以考虑一下。
脱毛膏这类东西,适合毛发量少的人,但腿部、腋下毛发较多的情况下,这种东西也只是一个暂时性的方法,和用剃刀刮差不多。毕竟脱毛膏属于化学性的,对于皮肤还是有一定的刺激性。
激光脱毛是永久性的,需要反复多次才能抑制毛发再生。脱毛膏是暂时性的,操作简单,费用也低。如果毛发较多,可以选择适合自己的脱毛方法。
个人观点不喜勿喷,希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你,更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。
1、脱毛膏
最简便的方式之一,只需要几分钟时间,涂抹在需要脱毛的问题,耐心等待几分钟,用纸巾抹去,再拍拍爽肤水滋润一下。就可以解决毛发问题,轻松出门了!副作用是脱毛膏不彻底,短短几天汗毛就再次生长出来,使用太频繁。
建议:在使用脱毛膏之前最好先试敏,因为脱毛膏会刺激到皮肤,所以最好选择无味或者防过敏的脱毛膏。
2、电动脱毛器
电动脱毛器分为电动拔毛器和电动剃毛器,也有二合一的,按需使用。电动脱毛器在皮肤上推动,可以同时消除多根汗毛,方便快捷,脱后的皮肤会有些干,最好不要马上晒太阳。
建议:手、脚上的毛用拔除的方式去除会比较干净,而且也不会很疼。
3、绝毛液
绝毛液的功效比较持久,可以说是为“多毛党“定制的产品,它主要由多种纯天然植物精华提取配置而成,温和不刺激,用几个疗程,就能让汗毛自动“隐居”,从此不再生长。
建议:绝毛液只需要拔毛后使用,不需要经过什么特殊步骤,使用也比较简单。相对激光来说比较实惠,在家即可使用。
4、脱毛蜜蜡
脱毛蜜蜡适用于大面积暂时性脱毛,顺着毛发生长的方向,用刮板平抹于皮肤上,再贴专用蜡纸,压平贴紧,一分钟后逆毛发生长方向迅速扯去蜡纸,汗毛也随之脱去。
建议:脱毛蜜蜡适用于褪手臂、腿部、腋下的体毛。静脉曲张、皮肤上有破损的人不宜进行蜜蜡脱毛。
5、家用激光脱毛器
光子作用于皮肤,被毛囊中的黑色素细胞选择性优先吸收,在不伤害正常皮肤的前提下,热量经由毛干截面传导至毛囊深部使毛囊温度快速升高,破坏毛乳头,从而达到脱毛的效果。
建议:缺点和禁忌很多,价格也比较贵,优点则是能在家悄悄进行脱毛,不需要去医院或者美容院就可以自已搞定。
如果有一款产品说它操作简单、效果明显,而且没有副作用,最重要的是,还可以一劳永逸不会反弹,你是不是会心动不已呢?
诚然!关于减肥在营养过剩及追求身材的年代里,是个大话题。
但是,关于如何减肥在历史不同的时期,会有不同的方法。
历史上的那些减肥方法比如,在19-20世纪,很多人相信蒸桑拿、吃绦虫会有效。
而实际上,蒸桑拿排出的那部分是人体中的水。
而吃绦虫确实可以减轻体重,但是它是以损害健康为前提的,因为绦虫可以在人体内不断繁殖,可导致脑炎、癫痫等一系列致命疾病。
而随着化工业的发展,很多人又开始尝试一些化学品。
比如,二硝基酚!
这是一种可以用来制作炸药的化合物,且具有致癌性。
有人就宣称二硝基酚可以像“炸弹”一样,引爆人体的新陈代谢,从而起到减肥的作用。
人吃下它,体温会不断地上升,直到高烧不退。
很多人因为它而被“活活煮死”。
这种减肥药1930年代上市,过了才4年就销声匿迹了。
除了二硝基酚,曾经还有一种叫做苯丙胺的药被用来减肥。
苯丙胺是1929年被研发出来,用来治疗感冒发烧引起的鼻塞的药物。
可是后来发现,吃下这种药物之后,可以让人“精神昂扬”,所以被尝试用在治疗轻度抑郁症。
二战时期,苯丙胺被用在士兵身上,士兵吃下它之后,精力充沛、飘飘欲仙,可提高战斗力。
它是一种兴奋剂!
可是苯丙胺不仅可以使人飘飘欲仙,它还可以降低人的食欲,减轻体重。
也是因为这个缘故,苯丙胺开始被用来减肥。
1960年代,全球每年要生产40亿支苯丙胺药剂。
人们不需要医生的处方就可以在药店买到,很多药厂将人群定位在那些家庭主妇。
用“妈妈的助手”的概念,向广大妇女推广它,结果导致很多家庭主妇为此染上瘾!
当然,后面还有很多幺儿子的事情,也发明了一系列具有明显减重效果的药物。
可是,这些药物都有着严重的副作用,尤其是对心血管的副作用。
比如,大名鼎鼎的西布曲明,这种药是一种食欲抑制剂,它可以通过影响大脑内5-羟色胺的代谢来达到抑制食欲的作用。
但是,它的血管方面的副作用太过严重,导致它后来直接被禁止生产。
再到后来,就出现了奥利司他等药物。
奥利司他是一种可以与肠道油脂结合,影响其被吸收的药物。
奥利司他结合油脂后,油脂不被人吸收后,会通过肠道排出。
这种药可显著减少人体脂肪的摄入,而且副作用很小。
但是,这种减肥药的机理其实和日常饮食减少油脂摄入,是一个道理。
而人们可以通过减少油脂摄入来达到同样的效果,而又何必花这个冤枉钱!
“管住嘴、迈开腿”的谎言人们都知道能量守恒原理,关于减肥,似乎有一种非常简单的理念:减少能量摄入,增加能量输出,就可以减肥。
所以,很长时间“管住嘴、迈开腿“被认为是至理名言。
很多人也一直是按照这个概念进行减肥的。
即少吃、多动!
可是后来研究者们发现,这种方法从理论上看是正确的,但是实际的效果并不如意。
很多人少吃多动,并没有使体重得到有效控制。
即使得到了一定控制,也只是短暂性的,后面的体重还是会一并被摄入回来,即反弹。
甚至有的人开始通过节食来减肥,而实际上,长期节食是一种非常危险的行为。
我们知道,人每天即使不吃不喝,也要消耗能量。
这部分能量消耗是用来维持基础代谢的。
但是,基础代谢每个人各有差异,有的人基础代谢率高,而有的人基础代谢率低。
基础代谢率高的人,每天都要燃烧大量能量,所以,他们吃下的食物即使过量了,也不会被人体堆积。
而基础代谢率低的人,则相同情况下,更容易堆积体重。
长期节食,虽然会消耗自身的糖原和脂肪,但是也会消耗蛋白质。
而人体的蛋白质因为节食消耗了,人体的基础代谢率就会变低,简单表现,就是人怕冷、手脚冰凉。
这种体质,营养学上叫做“易胖体质”。
因为稍微吃一点,自身消耗能力较低,自然脂肪堆积就更加容易。
这也是很多人所谓“节食减肥”反弹的重要原因。
一般来讲,人们都会推荐运动来减肥是一种非常好的减肥方式。
常人都会认为,运动可增加热量消耗,如此就可以减轻体重了。
而实际上,这是一种“一厢情愿”。
运动有时候不一定减肥,还可能会增肥。
运动会强化身体对营养物质的吸收,当然,这里关于运动的定义也有很多种。
就一般而言,小强度运动曾经被认为有氧运动,可以专门消耗脂肪。
而实际上,这种小强度运动可能开始对于减轻体重有点效果,长期效果是不明显的。
因为人体会适应!
客观来讲,运动的确可以影响体重,但是饮食在影响体重上更加显著。
这是大自然长期进化的结果,一小片食物往往就可蕴含丰富的热量,足可以让人消腾一整天。
所以,那些只寄希望运动,而不关注饮食的减肥方案,都是南辕北辙的。
大强度运动,可以有效刺激机体,增加人体的蛋白含量,它可以使人的肌肉看起来结实发达。
虽然看起来“瘦”,而实际上体重是相较于之前增加的。
减肥饮食理念之争在现在一般大众的理念中,脂肪是万恶之源,减肥的目的就是去除它。
而饮食中,很容易被人联想为尽量减少油脂的摄入。
所以,为此出现了常见的低脂饮食,这种套餐里含有一定量的碳水化物、充足的蛋白和微乎其微的脂肪。
这种饮食再加上述的运动方案(大强度运动或长时间中低强度运动),成了现在减肥的“显学”。
但是,近年来的研究发现,油脂可能不是人体增重的原因,碳水化合物才是!
很多学者开始抨击,工业化社会下,廉价而普遍的添加糖。
人们比以往任何时代,都要摄入更多数量的糖,而正是这些糖被认为是导致体重增加的根本原因。
为此,美国人阿特金斯医生在1972年写的《阿特金斯医生的新饮食革命》第一次提出,在饮食中去除或极少量的摄入糖,而对油脂和蛋白质无限制,结果显示可以起到显著减轻体重的效果。
但是,该减肥饮食方案也被部分人批评可能会造成酮症酸中毒。
后来,有人在其基础上,提出低碳饮食,即并不完全断绝碳水化合物的摄入,而只摄入较少部分。
不得不说,低碳饮食是一种非常见效的减肥方案,而且长期有效。
现在很多当下明星,都采用该方案来维持自己的体重。
但是,人们对低碳饮食的了解还不够多,有待于更长时间的观察。
总结总的来讲,关于减肥这是一个非常复杂的问题。
要想一劳永逸地减肥,似乎是一种一厢情愿。
关于饮食减肥上,有低脂高蛋白饮食方案和低碳饮食方案。
而对于运动是否能减肥,这是个复杂的问题。
不管有一点是可以肯定的,运动是有益健康的,运动不一定会在体重上有明显的变化。
但是,从健康角度来讲,运动是不可或缺的!