谢邀如何高效利用口罩！口罩确实是可以重复使用的，但是也一定要分清楚这里边的具体情况，而且里边还有很多的注意事项！

首先你要明白你的口罩到底是一种什么类型的口罩，是非常普通的棉布的口罩，还是说是三层口罩，或者是外科口罩，或者是特殊口罩。

在临床当中对于棉布口罩他没有任何的防病作用，也就是一个保暖或者是装饰作用，那像这样的自己用水洗一洗，完全可以重复利用，没有问题，但是你一定要明白它的用途，不是用来防病的。

其次就是像一些比较简单的三层口罩，甚至是外科口罩，像这些来讲它有一定的防护能力，但是维持的时间大概在4~6个小时左右，这种的话是不可以重复利用的，但是也确实在一些特殊时期可以将其烘干，再重复利用，也是一个万不得已的方法。如果是有条件的话，这些也不要重复使用，还是一次性的为好。

再有就是一些特殊的口罩，比如说我们经常见到的全覆盖口罩或者是面罩这之类的，那么这些是可以重复使用的，但是一般来讲整体的时间不要超过2~3天。因为就算它质量再好价格再高，但是也架不住上面的灰尘太多，病毒太多，这样长期的佩戴也会对你自身不利。

其实说句实在话，对于很多情况下，如果你有条件的话，不论是任何一种口罩都要更换，一般的一天换2~3个，因为毕竟这个是对自己负责，有很多的疾病，往往它会存在于一些微不足道的地方，万一得病了，那花费的金钱可比省下那几个口罩要贵的多，如果确实是家庭比较困难，没有条件或者是买不到，重复利用也不是不可以，有总比没有强。

但是像口罩这种东西一定要注意治疗，现在市场上鱼龙混杂，有的甚至一毛钱一个可以想象它的质量究竟有多差，一分价钱一分货，这个在什么时间去说这个也不为过。

所以，如果周围没有什么特殊的风险，那么可以重复利用，但是如果周围是高风险地区，建议还是及时的更换，保持一个健康的身体。

希望大家都能够身体健康

现在是疫情时期，作为口罩等卫生用品紧张的前提下你的这个问题随即产生。

首先你用电饭锅蒸煮了口罩，电饭锅同样也是受到和口罩一样的高温，所以我个人认为普通的清洗就可以了，自然凉干，放一段时间再用应该没有多大问题。千万别用含酒精的消毒液清洗，因为酒精在高温作用下会燃烧.爆炸，出现了事故就得不偿失了。

其次一次性医用口罩里起到主要过滤病毒作用的是夹在中间的过滤层，如果用蒸煮的方式处理口罩，杀死病毒的同时，也会破坏掉过滤层的纤维，再次使用时不能保证它的过滤性能，原来那种纱布口罩是可以用蒸煮的方式消毒的。

我认为要想重复利用口罩，有效的保存是最主要的，在把口罩摘下来的时候不要用手触碰口罩的外面，将口罩挂在通风干燥的地方，再用的时候分清里外面戴上即可！

有专家提示:最好的方式是56--80度，加热30分钟以上，没有水汽直接接触口罩，这样既能消毒又不破坏口罩的过滤性能！

所以现在疫情时期我们能呆在家就别出门，在家基本上不需要口罩，愿疫情能快速的收尾，消失殆尽！

疫情期间，用过的一次性口罩怎么处理才可以二次使用？

网络上的方法层出不穷，例如把口罩当做咸鱼拿去蒸，用酒精疯狂地喷口罩，又例如15个口罩轮着带，用完第一个口罩放进信封，15天后又是一个新口罩等等，这些方法都已经证明是不靠谱的，那么究竟有没有一些相对靠谱的方法呢，答案是有的！

复旦大学上海医学院教育部/卫健委医学分子病毒学实验室联合公共卫生学院宋武慧团队，在《微生物与感染》杂志在线发表科研论文《安全、快捷再生一次性医学口罩的实验研究》中证实：使用后的一次性医学口罩，以家用保鲜袋包裹使用过的口罩，然后在家用电热吹风在热风模式下处理30分钟后可再次使用，不影响其原有的滤过截留效果，并可灭活污染的病毒。

据了解，研究团队应用热处理技术中最普遍应用的恒温烘箱及电热吹风对口罩进行处理后，检测其病毒灭活效果及滤过截留功能，以截留PM 2.5作为检测处理后的滤过截留指标。在病毒实验中，他们用活流感病毒模拟冠状病毒，在安全实验室内，将细胞培养的病毒定量后滴在口罩上，人工造成污染。经用烘箱或热电吹风处理后，再取口罩表面的病毒进行细胞培养，观察病毒引起的细胞病变及定量检验病毒核酸。

研究结果显示，烘箱56℃及热电吹风30分钟后，对口罩的滤过截留功能均无显著影响。

另外一方面，热吹风30分钟后，病毒几乎完全被灭活，与没有病毒的对照标本相当。而烘箱56℃30分钟，由于标本外包有锡盒，未能完全灭活病毒。

因此，研究最终证明：一次性医学口罩使用后，用电热吹风处理30分钟后可以再生，不影响其原有的功能。此外，研究团队还测定过电吹风“高档”，一分半钟即可达到65℃。

最后总结，用过的口罩经过电热吹风处理后再次使用，切记在使用电热吹风时，一定要用保鲜膜将用过的口罩包裹起来再吹！！