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儿童身高偏矮怎么办,父母身高偏矮,有什么办法改变小孩身高矮小呢

2022-06-21 06:44:39 来源:天空软件网 我要评论()

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小孩身高除了和遗传有关系外,还和后期的生活习惯,生活环境,营养等有关儿童身高偏矮怎么办。

建议你这样做:

一是从小加强营养补充。例如,可以适当多给他喝牛奶,吃核桃,鸡蛋等营养丰富,能长高的食物。

二是小孩平常生活中,千万不要挑食,引导他什么都要吃,挑食也会影响长个子的。

三是多参加体育运动,多锻炼身体。例如引导他打练习单杠和双杠,打羽毛球等体育运动。

四是养成良好的生活习惯,早睡早起,少看手机,少看电视。

五是不要让他有时太大的压力和心理负担。学习和生活方面,不要给小孩太大的压力,身体健康,心理健康都很重要。(答案仅供参考)

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