六六宝爸认为,宝宝的辅食最好分成小份用冰格或者烘盘加保鲜膜冷冻保存宝宝辅食可以放在冰箱里多久:
宝宝要吃这份辅食前,最好将其提前一天从冷冻室放入冷藏室,好让辅食慢慢溶化。但此时要注意保鲜膜一定要密封好,以防滋生的细菌将辅食污染,以便第二天加热食用。
第二天有两种方式加热:第一可以将辅食先放进微波炉加热盒,盖上盖子后转两到三次,每次十秒。微波炉加热食物易使食物的水分流失,所以虽然营养保存较为完好,但是也容易让辅食变硬。由于微波炉加热受热不均,所以食用前需要妈妈试吃后搅拌均匀再给宝宝食用。
第二采用传统热传递的方式,在锅内加入三分之二的水(太多的话煮沸后溢入辅食中),再将适量的辅食放入可加热的容器中,放入水中。这样加热好的辅食水分不易流失,是口感和营养均保留得最好的一种方式。
六六宝爸提醒各位:
有些辅食不适合冷冻。用黄瓜、豆腐、蛋黄、牛奶等食物制作的辅食最好不要冷冻储存,否则会破坏食物的口感和形状,并且难以恢复到原样。
宝宝不爱吃的也别塞回冰箱,宝宝的唾液已经随着勺子进入到辅食中。所以最好先取样给宝宝试吃避免浪费。
辅食千万别反复冷冻。如果辅食解冻后没有吃完就别放回冰箱了,要不然会加速食物的损坏程度。
所以六六宝爸建议辅食储存一定要分小份。
宝妈你好,我是一个九月龄宝宝的妈妈,很高兴能回答你的问题,希望我的回答能帮助到你。
我的回答比较大众,就是说没有那么讲究,但还是得看情况。
一、刚开始添加辅食的时候,我建议都不要隔夜,因为这个阶段宝宝还在适应添加辅食的阶段,放在冰箱里虽然能保鲜,但是也容易滋生一些细菌。宝宝太小,怕他肠胃会接受不了。
二、如果平时容易生病,胃口不好,体质比较弱的,我也建议不要隔夜,因为本身身体里的抗体就不够,再弄一点冰箱里的细菌出来,还是比较容易受到刺激的。
三、如果体质好,没怎么病,平时就能吃能睡能跳的,我觉得可以慢慢的等他适应辅食以后就可以把几餐的一起做出来放冰箱里,下次热一下就可以给宝宝吃了。
像我就是一次弄两天的给他,并且我是放在冷藏室的,没有放保鲜那里,我们家的冷藏室两天还不会结冰,但是很冻。
这样自己也省事,宝宝饿了也不用手忙脚乱的。
但是,最好有条件的话,我建议你可以把白粥先煮好,放冰箱,然后每顿的小菜啊,肉啊,你就拿新鲜的给他做,反正你也要做饭自己吃,也要热他的饭给他,你就一并洗洗弄碎了放饭里搅匀,煮也行,蒸也行,这样也能省不少时间。
宝宝辅食最好是新鲜的,冬天可以做一天的量保鲜好,夏天还是一顿顿做比较好。一般宝宝辅食有米糊,粥,南瓜泥,山药泥这些,根据月龄不一样添加的也不一样。
我家宝宝刚开始添加的是米糊,米糊因为是买的现成的米粉我都是一餐餐的调。后面大点吃粥的时候我会煮好一天的量,等吃的时候热了就可以吃了。像南瓜泥,山药泥,肉沫,蛋这些都是现做现吃的,不会留到下一餐,我会换着给他吃,不可能一天都是吃同一种。比如吃粥的时候,如果嫌麻烦我会多煮一些白粥,早上起床都是喝奶的,只有中午午饭跟晚饭才会吃辅食,午餐我就给他蒸些肉沫拌到粥里给他吃,晚上就换成青菜粥给他。如果是十个月龄以上的宝宝,我会给他中午吃一点面条,晚饭吃点软饭。
只是耗些时间就可以为宝宝准备一餐美味了,我还是比较乐意的,当然这也得全职妈妈才有时间。宝宝如果单一的吃一样食物他会腻的,下次就不愿意吃了,年龄小的时候他不懂拒绝,等大一点他就会了,像我二宝夏天因为天气热给他吃粥,吃了一段时间,每天我也是两餐的口味换着给他吃,但是他后面懂得拒绝了,就是怎么都不肯吃粥了,无论什么粥都不愿意吃了。所以只能每天都花时间去准备,而且食物单一营养也不够全面。
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