陕西网讯（通讯员 王珍珍）为促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，引导学生和家长合理安排作息时间，唤起师生们对睡眠重要性的认识，养成良好的睡眠习惯。5月9日，渭南高新区教育文体局组织各校开展了“良好睡眠 健康成长”主题班队会。
队会课上，各中队辅导员通过多种形式，进行健康睡眠宣传教育，向学生普及科学睡眠知识，结合学生个体睡眠状况等实际情况，引导学生一起制订作息时间表，合理确定早上起床、晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息。
通过本次主题教育活动，全体队员意识到科学睡眠的重要性，立即在学校的午休睡眠时刻行动起来，部分同学制作了队会主题的宣传海报。队员们知道了只有充足的睡眠才能保持积极向上的精神状态；同时为保证能够享有充足的睡眠时间，必须学会时间管理，做一名自强、自律的好队员。
今后，区内各校将一如既往通过班会、家长会、宣传海报等多种形式，为形成家校社会共同关注和保障学生充足睡眠的工作合力而努力。
