如何告别颓废，重建目标找回行动力
间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。这是我们很多人的常态，我也是一样经常有一些想法出来，然后有的想法还没有执行就放弃了，有的想法是执行了几天就放弃了。想再次振作起来却总是提不起精力，处于你说的道理我都懂，但是就是做不到的状态。
那么要怎么样才能走出这种缺乏目标，无所事事，浑浑噩噩的状态呢？
这四种方法在这里分享给大家：
1，改变环境
环境对于人的影响还是非常大的，你去到图书馆，不可能拿着一个手机刷抖音吧，慢慢的就自觉拿一本书来读一读。你去到麻将馆，就算没有位置给你去打，你也是心里痒痒的总是找准时间该我上场了。
2，榜样的力量
看齐自己身边的人，找一个榜样，他可以是你身边能够看到的人，但是他比你要优秀的人。去和他交流沟通可以先复制模仿他。
3，目标清晰化
比如说健身，那么你的目标一定是每周几次，每天几点到几点。地址。这些具体的清晰的计划都列出来。
4，先干半小时
有了清晰的目标，接下来就是要行动了，万事开头难，但是只要迈出了第一步就已经成功一大半了。没有谁的状态，一直都是热血澎湃，斗志昂扬的。一时打鸡血并不难，难的是能够长期坚持，特别是遭受挫折之后，能够愈挫愈勇，重新爬起来继续出发。
每天微小的进步，坚持下去。
