春节期间，亲朋好友一聚会，盛情难却之下难免要喝几杯，常喝酒的朋友可能也察觉到了，虽然对自己流量心里有数，有时候多喝几杯也不会醉，但是有时候没到自己的量就早早趴下，究竟是哪些因素会影响一个人的酒量，又有哪些技巧可以让人不容易喝醉吗？
其实一个人的酒量只跟遗传有关，也就是说酒量是天生的，和后天因素关系不大，但是根据酒精进入人体的过程，还是有一些小技巧可以尽可能避免喝醉。
想要不那么容易喝醉主要从三个方面入手，首先是减缓酒精进入的时间，其次是减少已经进入人体的酒精对人体的伤害，最后是避免一些容易喝醉的习惯。
喝酒前
大部分人都知道不要空腹饮酒，因为空腹饮酒会使酒精进入人体的速度非常快，胃中只有酒精会让人很容易喝醉。其次还可以在喝酒前喝一些酸奶或者牛奶可保护胃黏膜，还可以减缓酒精进入酒精的速度。
喝酒时
喝酒时一定避不同时喝几种酒，整场饭局只喝一种酒，如果啤酒红酒白酒同时喝，非常容易很快喝醉，而且在喝酒过程中要避免刺激胃部，例如冰水，碳酸饮料，柠檬水等等，不仅会使胃部受到刺激，而且会加速酒精进入人体，更容易使人喝醉。
喝酒后
有很多人喝酒后爱用浓茶，醋等解酒，但是这些不仅对解酒没有任何作用，还会进一步刺激到胃部，造成胃黏膜损伤。造成更大的危害，酒后可以吃点水果，或者甜点，喝热汤，这些食物是有利于解酒的。
除此之外，喝酒最伤害的器官就是肝脏，可在喝酒前吃一些维生素B和维生素C片，可以有效防止酒精中毒，即使喝醉也不至于产生严重的伤害，也可以在喝酒过程中多吃水果蔬菜，还有富含油脂蛋白质的食物，也可以延缓酒精进入人体的时间。
最后喝酒有害身体健康，应该尽量少喝，如果非要喝，一定要适量，科学饮酒，健康才是最重要的，不可贪杯。
