断舍离
最近读到一本书《空海与断舍离》,这本书是日本“断舍离”的推广者山下英子和“断舍离”的践行者永田良一共同著作的。断舍离系列总共分为三部,这是其中一部,但已经让我豁然开朗了。书中对“断舍离”的思维方式追根溯源,从日本古代高僧空海大师的禅意哲学中找到“断舍离”的思想根基。书中说:断舍离,是审视物与“人”本身的关系;断舍离,是自己创造“空间”。我们且不说那些深奥的哲学理解,也许曹岫云(稻盛和夫北京有限公司董事长)在序言中对于断舍离的理解更加浅显易懂。他说:所谓“断”,就是拒绝购买不必要东西的冲动;所谓“舍”,就是把用不到的东西舍弃;所谓“离”,就是与过度的欲望保持距离。这样的理解更贴近我们的日常生活,在每一个人的家中,都需要整理收纳,断舍离就是从整理收纳逐渐进化过来的。在日本,家庭主妇整理收纳是很普遍的现象,山下英子也不例外,家里的每一次整理都很让她非常头疼,直到她明白了冲道瑜伽奉行的“断行、舍行、离行”的意义才恍然大悟,之后将其运用到收拾整理上,经反复思考实践并升华,继而将“断、舍、离”推广开来。
断——拒绝购买不必要东西的冲动
在日常生活中,作为消费者,我们的消费理念往往没有计划性,随意性很强。尤其是女性,只要到了商场,看到琳琅满目的商品真是有抑制不住的欲望,衣服、鞋子、包包、就连橱窗里可爱的玩偶都想统统搬回家。特别是适逢节假日的什么优惠活动,那真是脑子一热不顾一切,疯狂买买买。根本不考虑这些东西自己需不需要,甚至也全然不顾家里已经有很多同种类的东西,就是单纯的觉得好看或者便宜就“下手”了,这完全就是冲动消费。现如今的女生,家里屯的化妆品两三年用不完,衣服鞋子多到堆积如山,还落一毛病——选择困难症,真是得不偿失。所以,我们要断了买不必要东西的冲动。
舍——把用不到的东西舍弃
舍,即舍得。在整理的时候要舍得把自己用不到的东西扔掉。其实说起来有多简单,做起来就有多难。男性暂且不论,就女性来说,衣服、鞋子、化妆品,当初买的时候哪一样不是自己精挑细选、爱不释手得来的?只是时日长了,有了更新、更好的就把之前的搁置了,再有更酷的、更时尚的又置办一批,周而复始越积越多,虽然平时无用却也弃之可惜啊!大部分人在收拾整理之时想要扔东西的时候,都要掂量一番,毕竟都是花了“银子”的,特别是花了“大价钱”的,心理斗争在所难免。但,既已无用,曾经再贵的东西也没有其存在的价值,不妨“狠心”舍弃,清理掉不必要的“库存”,空间就会变大,心里反倒舒畅很多。无论是事物空间,还是人的内心,都是如此。
离——与过度的欲望保持距离
无论工作还是生活,远离一切负能量的因素。人、事、物,都存在百态,我们要有辨别是非的能力,人生的态度是积极向上的,是乐观通透的,远离那些会带给你悲观情绪的东西;不要好高骛远,要让自己的能力大于欲望,期望小一点,快乐就会多一些,云淡风轻,知足常乐;远离狭隘之人,偏颇、短浅的思想见地会给你带来困扰,是你前进路上的绊脚石,让你无法提升自己,退步和原地踏步都是一种落后;远离不良习惯,抽烟、酗酒、打牌、熬夜、冲动消费、不遵守交通规则、迟到、早退······太多太多。做健康的自己,时刻给自己汲取养分,做一个心灵干净、灵魂自由的人,是最幸福的事情!
其实以前我也在网上看到过关于“断舍离”的文字,当时并没有放在心上,也可能是惰性使然,只是把手头边觉得用不着的东西丢弃了,再往后更是忘到了九霄云外。生活一如往常。家里乱了收拾一下,却从没想到要“大动干戈”。
重新审视一下自己已经算是整理过的家,卧室、厨房、衣柜、冰箱、阳台、消防设施······它们还可以更简单、更整洁,我对自己的要求瞬间上升了一个高度,这也许是进步的开始吧。我想把每个空间都推倒重来,把那些久置的无用的东西丢掉,只留自己称心的实用的物品,空间大了,才有舒适感。人,亦是如此,把内心装的七七八八的杂事全部抛却,只留让自己开心的幸福的事情,心的空间大了,人也就轻松自在了。
既如此,我们就从整理房间开始吧······