本期导读：为什么炒红菜苔时要把头上的黄花去了油菜苔怎么炒好吃？多可惜呀？

红菜苔是湖北、四川等地特有的一种蔬菜，菜苔和叶片的杆子都呈紫红色，比绿色菜苔更加粗壮，口感也更加清甜。红菜苔生长过程是带花生长的，长到一定的高度花会开，但是菜苔不会老，所以市面看到的红菜苔大多都已经开花了的缘故。红菜苔不像绿菜苔只有长到一定高度才会长出花朵。很多武汉人都非常喜欢红菜苔，武汉洪山区的特产就是最正宗的红菜苔，古代时洪山菜苔就作为贡品进贡给皇室，现在也可以说洪山菜苔是“红菜苔之王”，一般的红菜苔都没有洪山菜苔粗壮，口感也不及洪山菜苔鲜甜。

在我们乡下，每家每户也会种植红菜苔，但是因为土壤、气候和武汉洪山区有所不同，种植出来的红菜苔都没有洪山菜苔粗壮，但是依然深受人们的喜爱。

为什么要去掉红菜苔顶部的黄花？我们都知道，饭店制作菜品是非常的讲究，所以同样的食材，在饭店里吃到的和在家里吃到还是有所不同。像红菜苔，很多人家是不会把花朵去掉的，有些人家还会把菜苔上嫩叶留下来，但是专业的饭店都会把花朵和叶片全部去掉，因为炒熟的花朵有点涩味，影响口感，炒熟的叶片影响美观。

红菜苔和腊肉是绝配，虽然炒熟的红菜苔有些泛绿发黑，但是口感滑嫩鲜甜，除了作为家常菜之外，也常用来待客。不过在农村，很多人家在处理红菜苔时都不会把顶部的花朵去掉，侧面的嫩叶也会留下来。可能是花朵产生的涩味比较小，还有一个就是我觉得农村里年纪大一些的人们都吃过苦，花朵上这一点涩味不算什么，再说了农村家常菜本来就没有专业酒店那么讲究。

我是楚香村，对于红菜苔去不去花朵，您怎么看呢！

一些人没见过的红菜苔，味道鲜美，和什么炒着吃才是绝配？大家好，我是美食来临，红菜苔不是应该到处都是的廉价蔬菜吗？在我们四川人卖3块钱1大把，买的人可多了。红菜苔味道要比青菜苔好吃，许多家庭隔三差五就买来炒着吃。在四川红菜苔常用来素炒，脆嫩可口，春节前后的味道比较好。开春以后慢慢就会有苦味出现，那个时候的红菜苔就老了，不好吃了。所以要吃红菜苔要抓住时机，再往后慢慢就不好吃了。

【素炒红菜苔】【准备食材】：红菜苔、干辣椒、蒜片、盐、味精、植物油、一点白糖。

【烹饪过程】：

1、先把红菜苔叶摘段，皮撕掉掐成段，放入清水里反复清洗几遍。

2、起锅烧油，把油烧热放入干辣椒、蒜片炒出香味，倒入红菜苔段翻炒。

3、炒到红菜苔8层熟的时候，放上一点白糖翻炒均匀。

4、最后把红菜苔炒熟，放入一点儿盐和味精炒匀，出锅装盘。

一盘脆嫩可口的素炒红菜苔就简单几下炒完了。素炒红菜苔是咱们四川人最爱的家常素菜之一，味道比较香，非常适合用来下饭。红菜苔的营养价值非常高，有润肠通便、解油腻、明目等好处。适合隔三差五炒一盘多吃一些。

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