兰州市11月5日电 (刘亚桃 茱莉萍)“根据专题讲座，我明白了时下情况造成的焦虑情绪感是一切正常状况，我不再担心自身情绪的转变，渐渐地接受它的产生性，尝试去调整自身，放平心态。”兰州市理工学院设计学校2021级建筑专业学员王茜说。

　　应对猝不及防的肺炎疫情，王茜与同学一起宅在寝室，每日除开上网课，便是和舍友说说话，看看剧，沒有别的休闲活动，称得上吃客的她也道别了火锅店，奶茶店，泡芙。“太无聊，应对肺炎疫情和封闭式自然环境，有时会觉得烦躁不安爱生气，情绪低落，因此大家会找教师闲聊，教师会宽慰大家，给大家讲一些专业的心理知识，随后渐渐地就了解了，梳理好自身的情绪。”王茜说。

　　为搞好疫情防控期内身心健康文化教育工作中，保证老师学生稳定渡过特殊时期，兰州市理工学院校团委，身心健康具体指导服务站第一时间启用肺炎疫情心理援助热线电话，提升院校和医院门诊协作，根据qq电话，视频语音，视频咨询等方法立即疏通学员们的消极情绪。

　　为确保大量的学员都能在必须寻求帮助时寻找資源，该学校身心健康具体指导服务站专业梳理了全国各地服务水平高的公益性热线电话资源福利给每一位同学们；应对肺炎疫情中将会产生的广泛的心态困惑和精神压力借助微信公众平台等，根据知识科普等方法提升疫防身心健康专业知识，心理自我调节等领域的专业知识宣传策划；设立育心大讲堂“爱在深秋”系列讲座，特聘全国各地著名心理学专家，老师为校园老师学生办专题讲座，学习培训。

　　兰州市理工学院校团委，身心健康具体指导服务站教师孔艳赟表明，10月底，院校举行抗疫系列讲座第一讲《疫情防控中师生心理减压策略》。那时候一部分学员居寝造成一些焦虑，心烦，食欲不佳等状况，又不明白如何减压，因此进行这期专题讲座反应很好，共吸引住16527人收看，数千人关注点赞。

　　疫情防控期内，该学校身心健康核心，学校心里辅导站工作员无间断根据电話，手机微信，QQ视頻等方式，积极关注防护留观的学员。

　　孔艳赟称，心理援助热线电话启用至今，资询学员挺多，关键发生心态难题较多，例如有的学员由于肺炎疫情考研复习过程减慢，有的学员不适合线上教学，也有学员将要大学毕业找个工作，方案打乱等，因此造成焦虑，焦虑情绪，失眠症，食欲不佳等难题，根据技术专业教师具体指导，病症获得减轻。院校还再次探寻推进保健医协作，确保重点关心学员，心理异常学员在特殊时期能根据“在线问诊”等方法获得及早高效的协助。