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南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

2021-11-09 05:51:48 来源:天空软件网 我要评论()

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月子里南方人买一根排骨能做什么,排骨汤很多种做法,可以根据产妇的喜好进行选择

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

峻妈,在这里搜罗分享几种常见的做法,以下做法均来至网络。也是峻妈在坐月子时最爱吃的汤, 排骨冬瓜汤、排骨萝卜汤、排骨莲藕汤,正值秋冬季节,正是吃莲藕的好时节,产妇妈妈们不防试试哦。 如果喜欢的话,不防关注我哦

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

月子排骨汤的做法:萝卜排骨汤

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

材料:猪小排250克、食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根。

做法:

1、准备食材。

2、把生姜、萝卜切好备用。

3、先把排骨去血水。

4、洗净。

5、加入生姜、料酒大火煮至水开,转小火煮30分钟。

6、汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟。

7、然后加入盐和胡椒粉即可。

月子排骨汤的做法:莲藕排骨汤

材料:排骨350克、莲藕1节、姜1块、葱1根、枸杞少许。

做法:

1、准备好材料。

2、锅中加水,放入姜片和葱白。

3、水开以后放入洗净的排骨绰去血水。

4、绰好水的排骨用清水洗净,控水。

5、砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。

6、盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。

7、把莲藕切成滚刀小块。

8、半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。

9、盖上盖子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。

月子排骨汤的做法:冬瓜排骨汤

材料:猪排骨、冬瓜、葱花、姜片、盐、花椒。

做法:

1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。

2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。

3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。

4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。

5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。

排骨的做法真的太多太多了,多到可以数不清楚,每个地方的菜系特色不一样,做出来的方法也不同,所以说没有最正宗,没有最好吃,只有自己喜欢吃,符合自己的口味才是最美味的菜,您说对吗?

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

我们一起来看看都有什么做法:

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

红烧排骨,土豆烧排骨,鹌鹑蛋烧排骨,糖醋排骨,玉米烧排骨,冬瓜排骨汤,粉蒸排骨,小米蒸排骨,香芋排骨,五香排骨,锡纸烤排骨,等等....真是太多了。

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

我虽然是一个厨师但是在家里做菜的时候,都会做一些比较简单的家常菜,好比排骨来说,我都是会做家常的排骨,不需要放太多是调味品和香料,就是吃排骨的原汁原味,这样不但好吃还非常营养,在饭店为了达到食客们的味觉的视觉,都是要加很多的调味品和制作的工艺,家里就没有必要了。下面小编就来把我制作家常排骨的制作经验分享给大家!

南方人买一根排骨能做什么,月子排骨怎么做最适合产妇吃?

首先我们要选着颜色有点鲜红的排骨购买,现在市面上有很多排骨都是瘦肉猪,就是那种快熟成长的猪肉,说心里话在饭店都是用这样的猪肉,主要是因为价格便宜,所以老板都会为了降低菜价,用一些便宜的猪肉,这样一来客人都会感觉菜品的价格便宜,而且老板还能赚到很多钱,双方都受益!

但是我们在家里小编就建议大家买那种乡猪肉,这样不但味道好,还很健康!大家说对吗?我们把排骨砍成大小均匀的小块,然后用清洗先清洗一下血水,家里炒排骨就不需要过水了,只要清洗干净就OK。然后准备配料:青红辣椒圈,生姜,八角,香叶,桂皮,干辣椒即可。净锅上火放入菜油烧热,放入洗干净的排骨一起煸炒,炒至排骨断生,放入香料一起煸炒,炒至香味四溢的时候,加入酱油,豆瓣酱一起稍微煸炒一下,然后放入水一起大火烧开,然后在放入砂锅中,或者是高压锅中一起炖熟,一般在高压锅中压10分钟左右即可酥烂。然后在放入锅中大火收汁,这个时候放入青红辣椒和大蒜叶即可出锅,在家里就不用勾芡也是非常的好吃!

大家学会了吗?有什么不懂的可以下方留言!

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