山药可以配上些许胡萝卜和香葱、蒜瓣一块炒山药怎么给宝宝吃最好，具体步骤如下：
1、将山药去皮洗净然后根据孩子的年龄大小，切成合适的形状，再切一点胡萝卜片，越薄越好，那样更利用小孩子食用。
2、待油热后，放入葱蒜，然后再加入胡萝卜片。不要放太多的油，避免太过于油腻。胡萝卜翻炒后，最后再加入山药翻炒。
3、待山药略微变色后再加入适量的高汤或者清水，没过食材就可以了。然后再根据个人口味加入调味料，略微摇晃锅即可，避免将将山药翻炒碎。
孩子到一岁左右吃辅食也吃了六个月，很多食物已经吃过的，大多食物都没有禁忌。
除了以下三类食物
1、容易过敏的食物比如说芒果，菠萝这类水果，虾蟹类容易过敏的肉类，我建议1岁以后再给宝宝少量的吃。
2、颗粒状的比较硬的食物比如说，花生，黄豆，各类坚果。孩子吃东西的能力还不是特别好，防止这类食物被误吸入支气管。
3、比较刺激的食物比如说辣椒，八角等这类的调料品，还有味精等这些调料品尽量不要给孩子吃，会刺激孩子那还没有成熟的胃肠，引发不适的症状。
但是山药南瓜
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