可以从我生大女儿开始说起来了，别说十月怀胎有多辛苦，好不容易熬到宝宝出生了，可月子却是一个人在家带孩子，因为老公是开店铺的，婆婆是个很不会做事的人，我的一日三餐没有固定的时间吃饭，月子里没有点心没有宵夜，白天没人照顾我没人带孩子，没吃过一口热饭，老公因为店里走不开白天基本没在家，公公婆婆就更别说了家里都没来过，每天饭菜就我老公送家里放下就走了，晚上回来还能帮我抱抱孩子，那个心酸啊，至今难忘，这还是生大宝的时候，比起二胎生大宝我还算好了，最起码老公晚上回来还能帮我抱抱孩子月子里最难熬的事是什么。

现在说说二胎吧，生二胎刚好在年底那时候店铺超级忙，“我想说我是脑袋给门挤了才生了二胎的”，医院待产老公没陪，连我进产房了字都没人来签，我婆婆既然让我老公去店铺忙，我婆婆也不陪我进产房，还是老公的舅妈一直陪着我，后来护士不让陪着，舅妈就一直守在产房门口，“我婆婆是个迷信的人”生完孩子我一个人在病房，因为大宝还没放假所以就我老公带着，老公也走不开也不能来在病房陪我，整个住院期间白天我一个人带孩子，晚上说好我婆婆来带孩子我休息的结果她躺在旁边的床上睡的跟死猪似的，还是我一个人爬上爬下带孩子，月子里说好的婆婆来陪我的，结果也没有，她除了午餐和晚餐给我做饭，饭还不是她来送的，一个月子里都没见过她人影，当初催我们生二胎，结果孩子一出生她躲着家里都不来，呵呵呵，可笑吧！两个孩子两个月子，话说的好我是生孩子坐月子说的不好听比坐牢还苦，唉！反正我的月子我的噩梦。说多了都是泪，不过我老公他也很愧疚。现在的每天我老公都对我很好，大孩子也上小学了，小宝也小班了，希望日子越过越好。

顺产跟剖腹产做月子方式肯定不一样。

两者需要的恢复时间不一样。剖腹产会比较慢。我是顺产的，2天后都可以自主下床行走了，

剖腹产因为有刀口开始还需要导尿管来辅助。恢复得就比较慢。

饮食方面都差不多，营养要均衡。最主要是保持心情放松。

通常来说月子期都不出门。于我而言，就这个最难受，天天蹲房子。手机电视也不能看多，怕伤眼睛。

加上要2-3小时喂一次奶，没有充足的睡眠，情绪容易焦燥。

总得来说，做月子就得饮食均衡，愉悦心情，适当运动，见缝插针的睡觉。

晚上还和我妈妈去了超市，买了第二天的蔬菜，结果晚上躺下来就开始小肚子疼，疼30秒就停了，然后一直很有规律的，间断性的。我也没有经验，根本不知道原来已经开始规律宫缩了，躺在床上用小程序监测了一个小时。我妈妈就收拾东西打电话叫我姑姑准备去医院。

去了医院，医生就把我扣下了，虽然还没有开指，办了住院，远在上海的老公以为我没有这么快发动，在病床上我一边忍着宫缩的疼一边给东方航空打电话把23号的机票改签到17号。

老公也很着急，一晚上没有睡觉去了办公室把工作做好交接。宫缩是比大姨妈要疼好几倍，我从16号8点，一直持续疼到了第二天早上的9点才有所缓解。中午等待我老公的过程中，内检开了一指，见红了，此刻我才真的相信我就要生了，要和我的孩子，我的骨血见面了！这种心情，只有当妈妈才知道吧。期待又紧张，兴奋又激动。让我忍不住又在病床外走了好几圈。大家都说开了一指到生得好几天我就让我妈和我婆婆先回家休息。让我老公陪伴我。他回来了，抱着他哭了好一会，本来还打算最后好好的过下二人世界，这下凉菜了，直接卸货坐月子。

就在大家都以为我还不着急生，我姐来医院还带我吃了好吃的哈哈，从附近饭店忍着走回到了医院。和老公补了会觉，开始做胎心监护，晚上11点继续做胎心监护，宫缩频繁，见医生，开四指了，我和我老公激动的不行，医生让直接从产房了，没有一点思想准备。进入产房后老公在外面等待医生叫准备陪产，而我就正式开始和我的大肚子倒计时，时间推进，从5指到8指，医生让我自己开始自己学习分娩，没一会就摸到宝宝胎头了，因为打了无痛，所以过程并不难受。凌晨3.06十指开全，给老公汇报了最后的情况我被推到了产床。不一会我老公也进来了，医生和助产护士一直在给我加油，我老公也在旁边一直握着我的手。我拼尽全力，一共努力了6次左右。

女儿就呱呱坠地了，她出生的那一刻，我头扭向我老公，他眼里都是泪水。生产经历就到这里了，接下来说一下收腹经历：很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。

松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，

真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！再来说一下月子里宝妈会遇到那些事：

大多数宝妈熬过了生产痛，却败给了坐月子。为啥会这样说呢？主要是在坐月子期间，宝妈都会遇到很多难以忍受的事情，所以说生孩子最难熬的阶段不是孕期，而是坐月子。下面我们就来看看，坐月子时，宝妈都会遇到哪些事情吧！

晚上睡不好

宝妈在孕期的时候就因为肚子太大，所以晚上睡觉经常睡不好，想着等到生完娃就能睡个好觉了，可是等到生完之后，宝妈会发现，睡个觉真的好难。宝宝刚出生，因为环境的改变，他没有安全感，会经常的出现哭闹，而且他的胃容量比较小，每次就只喝一点奶，肚子饿的非常快，需要经常吃奶，这就导致宝妈在做月子的时候，几乎睡不了好觉，不论白天还是晚上，都要给他喂奶。这也就是为什么坐月子期间宝妈最缺觉了。

涨奶

大多数宝妈月子期间都会涨奶。主要是因为月子期间，会吃很多下奶的食物，结果就导致奶水喝不完，引起涨奶。在坐月子期间，涨奶情况是很多见的，同时也是很让宝妈们痛苦的一件事情，建议宝妈在月子期间控制自己的饮食，不要再吃催奶的食物。另外，宝妈要记得穿哺乳内衣，因为哺乳内衣的弹性比较大，不会挤压胸部，刺激乳房分泌乳汁，还能缓解涨奶的不适感。

散发异味

在坐月子的时候，很多长辈都不会让自己洗澡洗头的，一个月下来，宝妈们的身上的汗渍、奶渍等，会散发出异味，这是很多宝妈都不能忍受的，但是家人有严禁产妇洗澡，很多宝妈因为洗澡这件事都会感到崩溃，甚至是坐月子期间拒绝见人。

一个月的大姨妈

我们都知道，在怀孕期间，宝妈是不会来大姨妈的，但是在产后总归是要补回来的。因为在孕期的时候，宝妈身体里的毒素没办法排出体外，就只能堆积在体内，而且胎宝宝的排泄物也是堆积在宝妈体内的，只有在产后，这些毒素才会随着恶露孕期排出体外，所以在坐月子期间，宝妈会觉得自己血流不止。

远离电子设备

坐月子是一件很无聊的事情，很多宝妈觉得坐月子期间不能出门，不能下床是非常无聊的事情，但是只要有手机或者是电脑就不会无聊的。可是在坐月子的时候，宝妈是不能长时间使用电子设备的，这就导致宝妈在坐月子期间就只能干瞪眼的度过，对于那些视手机如命的宝妈来说，是最痛苦的。

虽然做月子期间会遇到这么多难熬的事情，不过想到自己的宝宝，这些难熬的事好像也不是很难了。