我是南方人,每天洗澡已成习惯,无论春夏秋冬,严寒酷暑,每天都要洗澡,不洗澡不能入睡古代女人多久洗一次澡。
南方人即使冬天也是每天洗澡,因的冬天天气干燥,不洗澡皮肤会发痒,洗澡是让皮肤吸收水份。冬天洗完澡身体暖和的。
每天温水洗澡也是值得提倡的健身措施,不仅可以洗掉汗水、污垢,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。
温水冲澡时的水压和机械按摩的作用,可使神经系统兴奋性降低,体表血管扩张,加快血液循环,改善肌肤和组织的营养,降低肌肉张力,消除疲劳, 改善睡眠,增强抵抗力。
洗澡对南方人来说,更是一种享受,忙碌一天后,洗个澡可消除身体的疲惫感,每天洗澡有益无害,北方的朋友不妨试试。希望我的回答,对你有帮助。
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