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老人生活中要注意哪些,老年人保护听力,日常生活要注意哪些行为?

2021-12-27 06:52:41 来源:天空软件网 我要评论()

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 1老人生活中要注意哪些、避噪音

  如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。

  2、戒挖耳

  老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,通过掏耳刺激后,可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。科学的方法是耳道奇痒难忍时,用棉签浸入少许酒精或甘油,轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油,内耳发痒就可得到缓解。

  3、谨慎用药

  人到老年,疾病较多,老年人常常使用抗生素,但需要注意的是,使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素,不要一次过量,或者服用时间过长,可与其它药物交替使用,也可换用中药治疗。

根据自己经济条件,老年人的生活必需品

衣:夏季有半截袖衬衫,T恤衫,防晒衣,中山装,女士穿裙子,旗袍。

雨季穿防雨绸衣,雨衣。春秋两季,风衣,运动服。冬季棉夹克衫,羽绒服,皮衣,大衣。

帽:夏戴凉帽,冬戴棉帽,棉手套。

鞋:春秋穿运动鞋,夏穿布鞋,凉鞋,冬穿防滑棉皮鞋。

夏季阳光足戴墨镜,变色镜。打旱伞。冬季雪大戴防光镜。常备老花镜,近视的戴近视镜。耳背的助听器。

食:除日常饮食外,常用橄榄油,亚麻籽油,常吃芝麻,核桃,山药,枸杞,蜂密。补充硒,沙棘制品也是必要的。

喝:弱碱水,蓝莓液,牛奶粉,羊奶粉。出门带水杯,随时喝水。

睡:夏盖蚕絲被,冬盖量子纳米托玛琳被。玉石温热18层床垫(配电位棒,内有超长波,远红外线)

用:功能性制水机,电视,冰箱,洗衣机,破壁机,豆浆机,果汁机,以及按摩器,刮痧器,拔罐,泡脚盆,老头乐等

行:行动不便的带拐杖,坐轮椅,代步车。

手机,手表,钱包,也是老年人生活必需品。有病的随身带药。

老人还能过性生活吗?这个问题可能是很多老年人难以启齿的话题,特别是老男人。

性是生活中人类永恒的话题,因为有了性男女结合才能把两个陌生人组合在一起,性是上帝造物的结果,性是传宗接代,性是爱的延续,如果没有性人类会永久消失,所以老年人也应该过性生活。

老年人性生活应该注意哪些,一是注意性生活的卫生健康,二是要夫妻多关爱对方,增进情感互动能避免一方的拒绝和冷漠。三是老年人的诱惑力也很多,要相互尊重彼此关切,要多体谅各自的兴趣爱好,以免发生不必要的矛盾和情感纠纷。四是老年人要相互关爱对方,做家务搞卫生不是一个人的专利,相互帮助感情才会融洽,也是为性生活营造良好的氛围和前提。

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