无论男女都会影响健康！男有阳精女人手浮对身体有害吗，女有阴精，都是人体的精华，心一动精气便会外泄，所以不可随便动念。否则影响健康，生长。气色不好，别人一看就能看出来。

看那些夜场的男人，女人，一搭眼就能看出来。都不用细瞅。

男精，女精都是维持一个人正常生存的重要物质，非常有限，需要很多营养和时间积累才能形成。象用电器的电池一样，总放电，电会不足，电不足时虽然能用，功能都会打折扣。

人也一样，精气不足时免疫力，反应能力，记忆力，各身体系统都会出问题。表现在运气不好，寿命缩短，好生病，迅速衰老，掉牙，白发，身体无力，家里乱事不断，各种不顺……就是因为自己身体能量不足，抵挡不住外界的侵扰造成的。

未成年人严重影响成长，可能造成发育停滞，未老先衰等现象。

无论男女都一样。

植物把所有的能量都输送到种子里，以来供给完成下一代。动物也一样，把所有的重要的能量都转化为繁衍下一代的精气，以利于下一代能延续生长，所以不能轻易泻掉。

很多人短寿和纵欲是有关系的。

纵欲会导致糖尿病，掉牙，掉头发，免疫力低，记忆力不好，反应迟钝，目光无神眼神游疑，宅，害怕社交，胆小，沮丧，没事业心，怕光……

所以一定注意节制。

未婚的会影响姻缘，无论遇到多少人婚姻都不成。有演艺界的明星剩男剩女也是这个原因造成的。但不绝对。

改变方法就是改除习气。

不论男女，结婚之后，享受夫妻生活，是无可厚非的事。对于有些男性而言，在平时的生活和工作中，需要面对的压力会更大，平时可能都没有时间去享受夫妻生活。那么，男人如果在相当长的一段时间内，没有过房事生活，会给自己的身体带来哪些影响呢？

1.长期不排精，不代表不“排精”

男性生殖系统产生的精子，也是有自己的周期的，到了一定时间，一些精子就会通过一定的方式，排向体外，比如说有的男性会在夜晚做“春梦”，然后产生所谓的“梦遗”，这种方式并非自己所能够控制的，但是实则为身体进行的自我更迭，即储存精子的场所，由于精子的数量比较多，到了快要溢出的地步，所以由此会释放一些。对于这种现象，其实也可以归纳为非自主排精，但是对于身体是有一定好处的。

2.会影响精子的健康

没有房事，并不是一件好事，对于生育期的男性而言，适当的进行房事，其实对于身体内的精子，反而是有所帮助的。因为，精子在不断的生产过程中，其实也是需要不断被更新的，因此需要进行适当的房事，排出一部分精子，然后又进行一部分新的精子生产，如此进行循环的工作，精子的质量也才会得以保证。相反，如果很久没有进行房事，那么精子就好比被堆存的货物一样，同样会存在或多或少的质量问题。

3.会影响内分泌的代谢

人体内分泌，其实就像一个看不见的系统，这个系统在身体里面，发挥的作用，其实是非常大的。在这个系统里面，激素的作用不可被低估，因为激素就是直接参与内分泌的。比如说，有的男性在很长时间没有进行房事，而身体面临的压力又很大，这个时候会怎样呢？比如说身体会出现皮肤不好，经常容易冒痘，而且睡眠也会有影响，等等，这些都是内分泌在其中作祟的。所以，如果能够进行适当的房事，不仅可以将身心的压力进行释放，同时也还有助于提升自己的内分泌系统代谢水平，对于身体的好处不可忽视。

4.影响夫妻感情

对于男性而言，如果自己在某段时间内，对夫妻生活顾不上，但是请注意照顾自己另一半的情绪，以免造成夫妻之间的感情破裂。

喝酒、抽烟、啪啪过多，这些都对身体有害，但作为男人，明知道有害，但又拒绝不了啊。

喝酒和抽烟，有各方面原因，最主要是工作和生活，工作中各种应酬、各种交集，没办法，不可避免；生活中，喝喝酒吸根烟，释放一下压力。很多事情可能不好解决，但在酒桌上迎刃而解，有些事情当面不好讲，吸根烟的功夫，顺便都说了。都说男人难，还是各方面压力大，喝喝酒解解乏、吸根烟缓缓劲，都很正常，但烟绝对无好处、酒也只能少量，可有多少人能把握住啊。

另外，俗话说：饱暖思淫欲。现在物质生活基本没问题，所以精虫上脑的事情就多了。年轻人，荷尔蒙分泌旺盛，生理需求不可避免；再说现在社会也思想开放，不在拘谨于封建思想，要的是天性得释放。还有一原因就是，男女生理需求的差异，男性年轻时候是自己需求旺盛，在四十岁以后，虽力不从心，但伴侣有需求，为了家庭和谐，也是没办法，所以各类保健品市场这么好也是有原因的。

不过以上事情，还看个人自制力，如真把控不住，对身体伤害相当大，各种喝酒猝死、肺癌还是比较多的。一个男人，想要有番作为，这些事情还是要把控好，没有自制力是不行的。