秋天是吃螃蟹的季节哪些人群不适宜吃螃蟹，螃蟹虽然味道鲜美，但是毕竟吃什么东西都是有禁忌的，尤其到了秋天，天气干燥，昼夜温差大，人很容易受到病毒感染，患上发烧，咳嗽等症，这时候更加要注意饮食禁忌了，那么咳嗽能吃螃蟹吗?

1咳嗽能吃螃蟹吗

咳嗽多因风寒入侵肺部所引起，往往伴随气道高反应性，螃蟹是寒性食物，咳嗽人群吃了容易使高反应性发生或使加重病情;如果是支气管炎患者就更要注意了，支气管炎是忌荤腥的，螃蟹如果不处理干净就容易残留细菌在体内，支气管炎患者的气管本来就比较脆弱，如果再有病菌入侵的话，更容易导致并且加重。实际上无论是哪种原因导致的咳嗽，都不易食用生冷食物，辛辣刺激性食物，包括螃蟹，以免引起肠胃功能紊乱。

2螃蟹吃太多的危害

由于每一百克螃蟹中就含有约135毫克的胆固醇，因此吃蟹要注意适量，每次吃半只或是一只便够了，过量食用螃蟹容易加重消化系统的负担，轻者有饱腹感，严重的容易出现腹泻呕吐症状;加上螃蟹性寒，脾胃虚寒人群食用后不易吸收，如果是感冒发烧人群食用太多，容易引起腹痛腹泻症状。

3哪些人不宜吃螃蟹

螃蟹性寒凉，且富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应适量，脾胃虚寒，患有感冒、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎等慢性病的人不宜吃蟹。处于经期的女性吃螃蟹时也要当心，因为经期里血气运行补偿，子宫寒冷凝滞，若无节制多吃，则会造成寒气下坠，子宫会“寒上加寒”，加剧痛经和血瘀状况，导致体质越来越差。

4怎么吃螃蟹最安全

吃螃蟹的时候应该选择个头比较大，四肢健全，活动能力强的螃蟹，千万不要买死蟹，死蟹体内蛋白质分解，细菌迅速繁殖，吃了容易伤害身体;新鲜螃蟹最好现做现吃，尽量不要隔夜，煮蟹时要蒸熟煮透，用高温消毒之后再食用;吃些的时候要注意，蟹胃，蟹肠，蟹心和蟹鳃部分不仅细菌最多，而且没有食用价值，吃了还容易引起食物中毒，吃的时候要注意避开这些部位。

5咳嗽期间如何调理饮食

寒凉食物要禁食

咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣，肺气上逆所致。此时如饮食不注意调理，就容易造成肺气闭塞，症状加重。咳嗽多会伴有痰，痰多痰少又跟脾有关，脾是后天之本，主管人的饮食消化与吸收，如过多进食寒凉食物，容易伤及脾胃，可见咳嗽的时候是要禁食寒凉食物的。

只要怀过娃的女性都知道，刚刚得知怀了的那几个月，一定要格外小心，因为稍有不慎就可以导致意外发生，比如说吃了不该吃的东西，或者受了不该受的辐射等。就算不至于使宝宝流掉，但是也足以担心以后会对宝宝的发育造成影响，生怕生出来一个畸形的宝宝，那可就非常揪心了。但是无巧不成书，碰巧有些女性在不知情的时候，吃了很多螃蟹，这样对于宝宝会有影响吗？该怎么办？

一、螃蟹并非是宝宝的克星，关键取决于怎么去吃？

很多人都担心螃蟹对胎儿有影响，毕竟这种食物并不那么干净，说不定加工不彻底的，上面还会有一些寄生虫，所以吃了多少会对宝宝产生影响，稍有不慎还有可能会导致流产。那么，吃了有该怎么办呢？总不至于吐出来吧！

其实，吃了以后，孕妈们也不要大惊失色，注意做好这些就可以了：

一是注意自己的身体情况。注意什么？比如有没有小肚子不舒服，或者有没有拉肚子等，更重要的是，有没有见红。假如出现了这几种之间的任何一种，或者是几种情况，都建议孕妈们赶紧去医院看看，不要觉得是小事儿，搞不好就是要命的大事儿。

二是要做好定期身体检查。检查什么？如果这个时候不放心，孕妈们不妨去查个血，看看自己的血清有没有不正常的指标，或者查查身体里面有没有其他的虫子（病菌或微生物），假如这些情况存在的话，那么就必须在医生的指导下，采取合理用药的方式，以此来阻止病菌或者寄生虫可能对胎儿造成的影响。

三是要注意自己是否有过敏。可能有些人吃了螃蟹以后，会产生些许不适，最多的就是过敏，一旦有这种情况，希望孕妈们不要自作主张去吃抗过敏的药，而是赶紧去医院，根据医生的指导采取适当的药物治疗，这样就可以避免药物对宝宝带来的影响。

二、螃蟹本身含有丰富的营养，但是孕妈们该怎么去吃呢？

都知道在孕期，孕妈们必须补充足够的营养，才能够保证宝宝们的发育不受影响，但是怎么去吃，怎样吃的最合适，其实孕妈们也很苦恼。其实，螃蟹里面含有一些很丰富的营养物质，可以为孕妈们提供帮助，比如说蟹黄，这就是一种很好的营养物质。

但是，请孕妈们在食用的时候，务必要保证这些是安全的：

一是要卫生、干净。怎样做到卫生和干净，那就是加工的过程中，一定要确保微生物是被消灭干净了的，否则孕妈们是绝对不能吃的。

二是有些部位不可以摄入。比如说，螃蟹的爪子，这些吃了以后不仅不利于消化，反而对于安胎有负面的影响，所以不建议去吃这些质硬的部位。

三是不宜吃的太多。螃蟹的营养成分是很丰富，但是同时也含有很高的脂肪、胆固醇，所以吃多了对于孕妈不好，对于宝宝更不好。所以，孕妈们纵然再喜爱吃螃蟹，也只能做到适可而止了。

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