手机客户端北京市1月14日电(新闻记者 上官云)从“容颜焦虑情绪”到家庭关系,近期,一些与社会心理学相关的话题讨论变成大家重视的聚焦点。在热播电视剧《女心理师》中,小咪的“讨好型人格”曾引起普遍探讨。
此前,当代作家、心里咨询师毕淑敏在接纳记者采访时表明,对“容颜焦虑情绪”这件事情,只有创建坚强的心,“大家最先是全方位的接纳自己。”
解决“容颜焦虑情绪”:全方位接纳自己
文学家、心里咨询师、内科主任,这也是毕淑敏较为为人正直熟悉的三重身份。她曾做了20年内科主任,也曾写下《预约死亡》《女心理师》等好几部广为流传的著作。
文学家毕淑敏。被访者供图变成心里咨询师则有一些不经意。早些年,毕淑敏有一位好朋友摔断腰椎骨,她担忧好朋友孤独,便坚持不懈每星期给这个人打电话聊天,不经意中知道一位著名社会心理学专家教授已经北京师范带学员。
历尽艰辛,毕淑敏得到追随这名专家教授学习培训心理学硕士、博士研究生方位的课程内容。学业有成,她开一个门诊所,每日和五花八门的咨询者相处,对容颜焦虑情绪、亲子沟通等问题深有感触。
“我曾在大学做了一次测试:我讲,到场的女孩对自身的容颜有不符合、觉得不自信的,请举手。”結果让毕淑敏有一些出现意外:几乎所有人举了手,包含许多相貌很漂亮女孩。
在其中有一位女生,由于感觉自身牙齿不好看,因此从不笑。
但是,相貌再完美的人,也不太可能百无缺陷。毕淑敏例举,“其他不用说:什么人能抵抗岁月啊?你可以接纳变老吗?美有很多种多样。最赞的作法,是舍弃对容颜的焦虑情绪。”
“如同大自然,的确有美丽的花,可你能见到一颗草不自信吗?也有那高的苍松,全是奋勇前进,角逐太阳。容颜没法更改,我们要全方位接纳自己,创建坚强的心。”她表述道。
谈家庭关系的外伤:必须自身清醒的去愈疗
包含《女心理师》以内,毕淑敏在自身的许多著作里都涉及到了家庭关系、亲子沟通等问题,“有些人用儿时痊愈一生,有些人却要用一生来痊愈儿时。”
文学家毕淑敏。被访者供图“从宝宝到成人,大家基本上全是最开始从他人的目光里自我认识。大家的儿时不可以挑选,爸爸妈妈是什么样的人、物质生活怎样这些,对性情等许多基本上意识的产生十分关键。”她讲。