今日问题身体缺钾会有什么不适：钾过低对身体有什么危害？低钾血症的症状有哪些？

我的回答：如果身体的钾含量过低，甚至有生命危险，使心脏骤停。低钾血症常见症状主要以类及心脏和肌肉为主，可引起心血管、肌肉、神经、消化道及内分泌等多系统功能障碍。

钾的重要性钾在我们身体扮演着非常重要的作用，如果我们身体的钾含量过低，甚至有生命危险，使心脏骤停。所以临床上对于低钾血症是非常重视的，还建立了危机值，只要钾的数值到过危机值，就需要立即通知临床处理。

既然钾是如些重要，那么钾到底在我们的身体中有哪些生理功能呢？主要有以下几个生理功能，我们可以了解一下：①钾参加细胞内的正常代谢；②钾可以维持细胞体积、离子渗透压及酸碱平行；③维持神经肌肉的应激性；④维持心脏的正常功能。看上面钾的生理功能介绍，持别是第四个功能，如果钾出现异常，那么心脏功能也会出现异常，如果严重的话，甚至会危及到生命危险。

对于低钾血症，临床上又是怎样判断的呢？这时我们只需要抽一管血，化验一下电解质，就可以知道身体中是否存在缺钾的情况。如果化验上的血清钾浓度<3.5mmol/L时，那么就可以判断为低钾血症。如果是重度低钾血症，可出现严重并发症，甚至危及生命，需要积极处理。

那低钾血症患者会有哪些常见的症状呢？低钾血症的常见症状主要表现在以下几个方面：第一：心血管系统方面的症状。低钾会使心脏兴奋性增高，出现心率失常，严重者甚至会导致心衰，引起心脏骤停。

第二：肌肉方面的症状。低钾会出现肌无力、肌肉疼痛等，如果低钾情况进一步严重的话，甚至会可导致肌肉麻痹、横纹肌溶解和呼吸衰竭等情况的发生。

第三：胃肠道方面的症状，缺钾可使肠蠕动减慢。轻度缺乏者可有食欲缺乏、腹胀、恶心、呕吐和便秘等症状；严重缺乏者可引起麻痹性肠梗阻性肠梗阻。

第四：中枢神经系统的症状。低钾会使人出现神情淡漠或烦躁不安的情况，严重时还可以出现嗜睡、神志不清、定向障碍等情况。

了解了低钾血症的常见症状，下面我们再来了解有哪些原因可以引起低钾血症

其实引起低钾血症的原因不外三大原因：一是钾摄入不足；二是钾丢失过多；三是钾分布异常。

一、钾摄入不足。这常见于不能进食、偏食和厌食的病人。因为钾如果每天不能从饮食中得到补充，时间长就可以发生低钾血症。

二、钾丢失过多。①肠道丢失。比如严重的呕吐、腹泻等，从大便中丢失的钾就很多，长期的胃肠减压、胆道引流和服用泻药等也可以使钾从胃肠道中流失增多；②肾脏丢失。比如一些肾小管疾病，肾上腺盐皮质激素分泌过多或长期应用排钾利尿剂，也会引起低钾血症；③皮肤丢失。比如一些高温作业人群，出汗比较多，钾从汗中流失，但是钾未能得到适当的补充。

三、钾分布异常。就是细胞外的钾进入细胞内，使细胞外的钾减低，那样就引起低钾血症。

四、血浆稀释。比如输入太多的生理盐水、葡萄糖等，也可以造成低钾血症。

低钾血症如何补钾？上面就是临床上低钾血症的常见症状，如果发现存在缺钾时，应该如何去补充呢，对于缺钾比较轻的人可以多吃果汁、牛奶、柑橘、香蕉等含钾丰富的食物，通过食物来补充钾元素的摄入，另外还可以通过口服含钾药物来补充钾元素；对于缺钾比较严重的人，那就需要药物来补偿，除了口服补钾外，还需要通过静脉补钾。

——结语——总而言之，生活中我们应该多进食一些含钾元素丰富的食物，多补充钾元素，避免出现低钾血症。另外，钾的排泄特点是不吃也排，吃也排。所以如果不及时补充的话，钾就会慢慢流失，人体就会出现低钾血症。

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