假性宫缩并不会马上分娩的，有的假性宫缩24小时会转为真性宫缩假临产是什么意思；有的假性宫缩出现在孕中期，这样距离宝宝出生就更远了。所以，假性宫缩后宝宝什么时候出生，这个不好确定。

什么是假性宫缩？1，假性宫缩的发作是没有规律性的，一般晚上居多，到凌晨就消失了，表现为孕妈下腹部或腹股沟处出现发紧，发硬，发胀的感觉。

2，假性宫缩时，孕妈通过改变睡觉的姿势，或者下床活动一下，或者喝杯温牛奶，症状就消失了。由于不会导致宫颈口张开，因此就被称为假性宫缩。

什么是规律性宫缩？1，规律性宫缩一般出现在正式临产前的24小时，发作不分白天晚上，并伴随有腰酸和腹部疼痛也就是阵痛，并且宫缩间隔时间越来越短，痛感越来越强烈。

2，当规律性宫缩间隔每5～6分钟发作一次，每次持续时间超过30秒以上，这就表示宝宝很快就要出生了。初产妇可以收拾东西，去医院待产了。如果是经产妇，宝宝出生就会更快了。

孕晚期的注意事项：1，孕38+5出现头晕眼花，疲惫乏力，恶心想吐，这种现场应该与孕妈缺铁性贫血有关。

2，孕晚期缺铁性贫血，这种现象非常普遍。建议孕妈应该产检的时候去检查一下，最好是及时补充铁剂。因为孕晚期宝宝需要储存铁元素，以满足宝宝出生后4～6个月的铁元素消耗。否则的话，宝宝出生后就更容易缺铁。

3，除了补铁剂，孕妈还可以多吃一些动物血和肝脏类食物，比如鸭血、猪血、猪肝、鸡肝、牛肉等等。另外蔬菜里面也有一部分，比如黑木耳，芹菜，小油菜等。

4，孕38周后每周都有一次产检，孕妈要按时产检，谨遵医嘱。特别是查B超、听胎心、数胎动，判断宝宝是否缺氧的情况。因为越到孕后期，胎盘功能就会减退，这样可能会影响胎儿的营养供应。

5，孕38～42周宝宝随时都会分娩，所以要注意以下几件事：

①，见红：如果是咖啡色或粉色的血性分泌物，这就表示见红了。一般还要再等一等。

②，破水：破水是指羊膜腔破裂羊水不受控制地流出来了。这种情况需要立即平躺并垫高臀部，让家人送你去医院。要预防胎儿感染！

③，宫缩，就是上面说过的情况。只有宫缩规律达到5分钟发作一次，每次持续30秒以上，这就说明宝宝要出生了。这是最准的产前信号！

祝你：平安，顺产！

入盆、见红、破水、宫缩，是常见的分娩信号，很多准妈妈一出现这些信号，就赶紧拿上待产包去医院准备分娩了，但往往到医院后，很多并没有到分娩时间，又被医生赶回了家里。

其实，这四种情况，只说明孕妈们经历了辛苦的孕期，就快要生了，但是否马上就生，还要视情况而定。因此，孕妈们遇到这四大分娩信号，切莫莫慌张，要正确认识！

1. 先说入盆。

分娩前，胎儿往下走，进入骨盆，我们称之为“入盆”。胎儿入盆是分娩之前必须要经历的过程，一般出现在正式分娩前两周左右。

这时，准妈妈的感受是：呼吸顺畅很多，也舒服很多。会有明显的胎儿下降感，感觉小腹硬硬的，好像往下掉的感觉，小便也特别的频繁。

入盆也因人而异，但一般入盆后，还有一到两周才收。孕妈们不要紧张，这时间保持心情愉悦，做好待产准备，要注意避免幅度过大的动作。并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加，就需要及时到医院待产。

二、再说见红

见红，就是阴道有红色或者褐色分泌物，也是常见的分娩信号。同时，也是很多准妈妈最容易慌张的待产信号。

有些人在见红后24小时内就生，也有些一个礼拜也不生的，并且会反复出现一点点一点点，所以见红了先不要紧张，可以先观察一下出血量。

一般来说，正常的见红出血量一定比月经量少。假如出血量大于月经量，这个时候是要马上去医院的。

如果出血量大，伴有剧烈腹痛，这种情况一定要及时叫120或直接去医院。

三、然后说破水

安全起见，不论孕多久，破水了就赶紧医院检查，按照医生的建议做必要的检查，确定原因和状况。无论是不是要生了的意思，都要放稳心态。

有些妈妈会感觉裤子老是湿，动一动就有水出来，或者一觉醒来，床单湿了一大片，量有多有少，但未伴有宫缩，这种无征兆的阴道流液，被称之为早破水，很容易与孕晚期过多的分泌物混淆。准妈妈们一定要特别注意，遇到这种情况，及时去医院检查原因。

第四、最后说宫缩

“肚子疼，宫缩了，就一定得去医院了吧？！”很多准妈妈都有这样的疑问。其实，宫缩分为两种：一种是假性宫缩，也可以称之为“练习宫缩”，一种是真宫缩，只有真宫缩才需要马上去医院。那么如何区分真性宫缩和假性宫缩呢？

假性宫缩，一般孕8个月末就开始出现，准妈妈们在站立、坐、行走时，都会感到腹部一阵一阵地发紧变硬，这就是子宫开始收缩。宫缩间隔时间长短不一，短的间隔十数分钟，长的间隔至两小时。而宫缩持续时间较短，每次最长不超过半分钟，总之就是不规律。假性宫缩次数越多，分娩往往比较顺利，因为子宫慢慢适应了这样的节奏。

真性宫缩有个规律，就是：每次宫缩间隔时间5分钟左右，每次宫缩持续时间1分钟，这样的规律宫缩持续1小时。就是我们常说的“5—1—1”。一旦出现这种情况的宫缩，就要及时去医院准备迎接新生命了。