感谢邀请做催收真的很丢脸吗。

根据自己亲身经历，给出一些建议，后续计划出一个关于一个负债人的心路过程。

先说自己情况，目前负债百万，信用卡约15万、朋友35万、网贷60万（最少一个台子5万以上），目前已经全面逾期，每天接催收电话，刚开始诚惶诚恐，现在很坦然，想接就接，不想接就不接阶段。

既然提到网贷逾期需要注意什么，这里不涉及信用卡逾期：

一、逾期2周左右，基本以女性话务员为主，他们的工作基本就像我们上班一样，只是完成打电话接通指标。所以讲话比较客气，也就是劝你借钱还债，也会说什么征信有问题，影响很大之类的，反正想聊就让他说吧，也会诱导摸底你的一些基本信息。

注意点：一定要自己带节奏。这个阶段反正大家都是捣浆糊，扯来扯去，一个让你借钱还款，一个我想还钱没钱的过程，这个阶段大家都是比较文明，有些还是电话自动CS，想接就接。

1、接电话第一句话提醒：我这边已经开始录音，请报下你的公司全称、工号和姓名。

2、明确有还款意愿，现在只是经济问题，无法进行偿还。

3、不要跟他们讲超出网贷签订时候填写的基本信息，只要告诉他们你填写的内容都是真实，没有更改，如果有变动会联系客服进行修改，其他情况您可以去调查。他们什么都不能调查，银行流水，不可能的。

4、我最后2个台子都主动联系客服，只是让他备注：有还款意愿，现在经济困难无法偿还，后续CS请使用官方客服电话，每天XX~XX之间联系我，不能对我工作和生活造成骚扰，我会投诉中国互联网金融协会、中国质量万里行、银监会等平台。

5、投诉有没效果，投诉多少有点效果，反正不花钱，之前投诉过豆豆钱，安稳了半个月，没接到过电话和短信。

6、这个阶段有些平台已经开始联系紧急联系人了，建议提前告知下。

二、逾期3周左右，经过一轮的电话和短信轰炸了，基本也从菜鸟升级到老鸟阶段，催收的力度也会加大，就开始说带有威胁性质说打电话核实情况，这个阶段会有男同志出现，打着银行、案件调查科、法务部等旗号来催收。

注意点：电话想接就接，不想接就直接挂，不礼貌的直接怼；

移动可以开通高频防骚扰，移动的免费功能，发送KTFSR发送10086，如果不想用就是QXFSR发送10086，可以过滤很多的。

1、不用理他们的部门名称，都是催收公司自己冠名的纸老虎，就是给你施加压力而已，别自己吓自己

2、这个阶段你逾期最怕的是什么？被亲朋好友和单位知晓你网贷事情，怕丢人，只要不是太野的台子，基本还是不会暴通讯录的。暴一个举报一个。

3、经常收到说你的网贷逾期已立案、涉及涉嫌诈骗的短信，一笑而过就好了。

总结下来关键点：

1、摆正自己心态，别自己吓自己，你欠钱不欠命，可能你连被他们起诉都觉得不值得；

2、思考如何开源，欠钱要还，天经地义，现在欠的，以后终究要还的；

3、征信花了，先活下来，没关系的，以后还光了5年会自动消除。

4、跟最亲的5-10个人坦白你的情况，不是指望他们帮你还贷，而是别让他们最后才知道你欠贷，坦白从宽嘛

5、催收公司、催收人员都是花的时间成本，不会一直盯着你不放的。

6、现在有规定，催收电话同个公司不能超过3个还是5个，忘记了。

请大家关注我，后续我会分享我的关于一个负债人的心路过程，可以给大家一些借鉴。有问题可以私我。

作为一个普通人，我在创业失败之前也从没有经历过负债，催收，起诉等，感觉这些都很遥远。

经过这次创业失败到负债，我都经历了。负债被催收是很正常的事，“欠债还钱天经地义”，你欠钱别人催你还在正常不过了。但是也要看你负债多少，如果负债在十几万二三十万的情况下，可以求助家里，和家人坦白清楚！一定是坦白清楚，不要有任何保留，因为很多负债者羞于把这些人给家里人说，觉得太丢人了，其实不然，越是这个时候家人才是你最大的后盾和心里安慰。如果金额不太大让家里人凑凑，前往债权机构协商，尽可能说明情况和困难，给你争取最大的减免政策（今年疫情国家有出政策，我之前的信用卡几乎都是协商还了本金，然后销卡），如果你的金额比较大，比如一百万、数百万那种，这种情况说实话我没经历过，但是换成我，我真的无计可施，只能调整好心态，先以生存为第一位、先保生存、在说还款，人都没了就别再说什么还款，好好挣钱慢慢去还。

我当时开始逾期的那几个月也去协商过没啥作用，因为你手里没钱，去协商好了也没什么作用，因为作为债权人机构，如果你是一次性结清，他们的减免力度是最大的。所以我索性手机全部静音，用亲属家人身份证重新办一张电话，催收电话压根一点！！不理会，隔几天选择性的听一下（催收电话全程录音，我的主号码整整静音了一年多，只拨出去，呼叫进来的一切陌生号码一律不接），知道现在是个什么情况即可。这期间好好努力工作，因为催收电话是不停进来的，你要都听你还挣不挣钱了，所以一定要忍受最开始那几个月催收密集的时候，过上3个月基本催收电话就逐步减少了。给自己留出足够的时间思考，安排后续的事情和挣钱，不然整天压抑在催收电话里，人会受不了的！至于征信和起诉不起诉，你人都活不下去，征信和起诉要紧吗？不要想那么多！活下去是第一位。就算你被起诉也不要紧，积极面对，出庭说明情况即可（不管是信贷还是银行贷款哪怕欠一千亿元也是民事纠纷，所以不要被他们吓住了），争取最好的协商结果。就算被判决还钱，委托律师申请冻结（冻结不是划扣，钱在里面取不出来罢了）你的银行卡、微信支付、支付宝等那也是没办法的事情，积极开具相关证明，让法院给你留足够的生活费，其他工资用于清偿债权人的钱，至于微信支付和支付宝，找自己家人重新申请一个即可。大不了不做飞机和高铁。

大部分欠钱的人是投资或者创业失败，导致欠了大量的钱，并不是“他们口中的老赖”。总之欠钱被催收是正常的，只是有的机构正规有的机构不正规，各自机构银行给的催收政策和力度都是不一样的，四大行就管的很严，股份制银行都路子稍微野一点，至于网贷就不提了。积极面对生活、积极面对债务，不逃避、不放弃、不沉沦、不zisha、努力工作让生活一点一点好起来才是第一位！

大概就说这么多，希望我的回答能帮助更多人走出失败的阴影，重新面对生活！我的这些文字基本都是我亲身经历，所以至今历历在目。再说下现在的自己，我现在已经清偿了80%以上的债务，压力算是减轻了一大半，可以腾出手好好工作和挣钱。所以大家不要气馁，积极面对生活！都会过去的！

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