我遇到的还真是有自己戴不上美瞳的人美瞳戴不进去怎么办。因为工作的关系，我帮助过很多模特和演员戴过美瞳，她们大部分都是不太会戴。尤其有一位朋友，每次上舞台前或者不戴眼镜的时候，都会让我帮忙戴美瞳。我首先会先将手洗干净，然后擦干，因为当你手部比较湿滑的情况下，你连她的眼皮都掰不开。先用中指舒缓一下眼部让其放轻松，然后轻轻将上眼皮拉起，注意一定不要让她紧张，再者就是用另外一只手的拇指和食指拿住戴隐形眼镜的小棍棍将隐形眼镜吸住，中指将下眼皮拉下，轻轻的将隐形眼镜放进眼球内，慢慢让佩戴者闭上眼睛，轻柔她的眼球，让她的眼球上下左右转动，然后慢慢睁开眼睛，这样就大功告成了。

镜片戴入眼内：记住，从右眼开始。一旦打开包装，取出并检查镜片，遵循以下步骤将镜片置入眼内：将镜片置于食指尖，注意镜片的正反面是否正确；将同一只手的中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑；将另一只手的食指或中指拉开上眼睑；将镜片放在眼睛上；轻轻放开眼睑，眨眼；镜片将自动中心定位；用同样方法将镜片放入左眼。请牢记配戴角膜接触镜（即，隐形眼镜）的小窍门：配戴前保持眼睛湿润（眨眼后正视前方），操作手干爽，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液。尽量拉开上下眼睑以防镜片碰到睫毛引起闭眼。只要您花点时间多练习，一定能够熟练配戴。

是指上撑你的上眼皮和睫毛 大拇指下撑你的下眼皮 使眼镜达到最大程度

然后另一个手的食指或者中指上托美瞳轻轻靠近眼镜使美瞳自动被眼镜吸附

我自己佩戴隐形眼镜已经10多年了，现在来分享一些我的经验吧。

佩戴困难度:日抛＞月抛＞季抛＞年抛

佩戴舒适度（透氧度）:日抛＞月抛＞季抛＞年抛

价格:日抛＞月抛＞季抛＞年抛

对于新手来说我建议不要选择日抛镜片，因为日抛镜片是最薄的，戴起来较月抛、季抛和年抛更困难。

就舒适度来说也不建议选择年抛，所以新手我推荐选择月抛和季抛。

而由于镜片清洗的问题，始终会残留蛋白质沉淀附着在镜片上，为佩戴安全造成隐患，因此我建议月抛季抛不要戴满期限再换，一般我自己会戴到期限的三分之二时就更换镜片了。

另外我找了一些图片，使大家更明了佩戴的方法

.佩戴的步骤

1、戴隐形眼镜前必须洗手并擦干。

2、确保指甲已经剪短，以避免伤害眼镜或损坏镜片。

3、将镜片取出后放置于食指指尖肚或者棒托上。

4、观察镜片的正反面，确保镜片正面朝上。（镜片正反面的识别方法是将托有镜片的手指与视线保持平行，观察镜片的边缘。镜片为正面时边缘呈碗状，反面时呈碟状。不太会识别的宝贝可以正反反复几次观察就会很清楚了）。

5、眼睛注视正前方，左右手中指将上下眼睑拉开，期间不能眨眼，轻轻将镜片附着在眼球上。

6、闭上眼睛转动几下眼球，然后睁开眼睛确认能否看清楚事物。再转动眼球，确认没有异物感且镜片不会随眼球转动而划片。这样即是佩戴成功。

注意:如果出现滑片或异物感，可以取下检查镜片是否戴反。反复几次还是有相同感觉，就要考虑自己是否适合佩戴隐形眼镜，或者镜片有损坏的问题了。

关于美瞳选购也可以留言给我，我可以根据大家的要求给你们推荐花纹大小品牌哦。申明我不是卖美瞳的拖，全凭自己多年跳坑爬坑的经验。