人生中有三分之一的时间，都是在睡眠中度过的，只有睡好才能让人保持活力与健康。但是《鬼灭之刃》中的这3位大佬，却将睡眠发挥出了超然的作用，达到了常人无法触及的领域。其实正常人不必奢求那么多，只要能正常的睡好就行了，不要失眠，不要被意外吵醒，这样就很知足了。
祢豆子靠睡觉改造自己
在炭治郎训练的两年时间里，祢豆子都是在睡眠中度过的。祢豆子在变成鬼之后，凭借惊人的意识压制住了鬼的本性，但是她不吃人的话，要怎么维持身体活动的能量呢？
祢豆子展现了一波惊人的操作，就是利用睡眠来改造自己，让自己可以在睡眠中恢复体能，虽然在现实中这根本不可能，但在动漫中就另说了。而且祢豆子在战斗之后，也是靠睡觉来恢复自己消耗的能量，并且还能不断改造升级，真是太环保节能了。
如果说祢豆子在睡觉的时候，都在主动改造自己的身体，那么祢豆子是不是真正的睡着了呢？或许她只是处于假睡状态，那样的话祢豆子也太辛苦了。
善逸靠睡觉杀鬼
我妻善逸的性格胆小而懦弱，但这只是他的第一人格，在进入极度紧张或恐惧的状态后，我妻善逸的第一人格就会陷入沉睡，第二人格觉醒后来操纵身体，这时善逸看起来就像是睡着了一样，能发挥出远超普通状态的实力，他的对手一般都会被秒杀。
在得知"爷爷"因师兄狯岳变成鬼而切腹谢罪后，顿悟的善逸通过刻苦修行，后来在清醒的状态他也可以发挥全部实力。在无限城中面对师兄狯岳的时候，善逸就是在清醒的状态下，使出了自创的火雷神消灭了狯岳。
魇梦靠睡觉狩猎
魇梦是十二鬼月中的下弦之壹，被称为睡眠之鬼，使用与梦境有关的血鬼术。在无限列车篇中，魇梦就是其中的一个大反派，他想将无限列车上的所有人沉睡，然后将他们吸收吞噬后，增强自己的实力，可惜炎柱炼狱杏寿朗和炭治郎小队上了这趟列车，不然他的阴谋可能就真的成功了。
魇梦的血鬼术能够强制对手进入睡眠并开始做梦，接着就可以控制其梦境中的人和事物，破坏做梦人的"精神之核"就能让他们变成废人，是一种很可怕的血鬼术，可惜祢豆子却不受他的血鬼术影响，导致他的计划以失败告终。
以上就是活用睡眠技能的三个大佬，所以大家可千万不要忽视睡眠哟。
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