火焰野猪肉:主要食材是野猪后腿肉。利川野猪繁殖极快,每年由公安部门批准护秋队击杀相当数量野猪以保护庄稼。
烹制程序:选料、烧制、解刀烹炒、加味料、装盘成形。土家族自古有守猎习惯,善烹野味。火焰野猪肉在传统烹制的基础上,加用锡铂纸包封装盘,并用酒精使其较长时间暗燃生焰,保护野味不因冷却而生异味。口感柔嫩,改变了传统烹制野猪肉的粗而碜牙。
莼菜一品锅:主要采用莼菜、鸡丝、鱼丝、金针菇、鲜香菇、南瓜汁等原材料。
烹制程序:准备好原料,将主辅料加入高汤一起烩烹入味而成。莼菜含有丰富的胶质蛋白、多种维生素和矿物质,具有清热、利水、消肿、解毒的功效。常食莼菜具有药食两用的保健作用。相传乾隆帝下江南,每到杭州都必以莼菜调羹进餐,并派人定期运回宫廷食用。利川莼菜现出口韩国、日本等国。
南坪鳝鱼:主要食材野生鳝段、腊肉等。
制作程序:将鳝鱼置料酒、花椒粒及其他味料中腌渍5分钟,后将鳝鱼加辣椒中火煸煎,至黄香去腥,加高汤、野芹菜、紫苏、麻叶,小火焖制。再将炒腊肉、蒜泥、香菜入烩鳝鱼即可。鳝鱼含硒和卵磷脂,对动脉粥样硬化和冠心病有一定的食疗作用。
雀巢金丝球,山药既是营养丰富的食品,含有淀粉和蛋白质,也是具有相当药用价值的食材,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。利川是山药之乡,山药作为的特色产品,因味美并有益身体健康被人们所钟爱,一直成为土家族宴席上的重要菜品。雀巢金丝球主要采用山药、土豆蒸熟捣茸,然后切丝入味,包馅炸至成熟装盘即用。此菜色形俱美,入口即融,脆香生津,回味无穷。
苗家有点红:主要食材是苗家老豆腐、秘制鱼茸、虾仁、鸡蛋。
烹制程序:将老豆腐切成两寸方形,炸至金黄,挖空瓤入鱼茸,上笼蒸熟,浇汁即成。苗家部落烹制此菜,大盘后部餐雕金凤展翅,两边辅以发香菜作花,红樱桃缀芯,点题苗家有点红。底铺琼脂,色如翡翠,豆腐嵌入虾仁,再浇南瓜汁,色泽金黄,外观精美,食之嫩滑爽口,营养丰富。
农家腊锅香:主要采用土腊蹄、腊山鸡、山药、香菇等原材料。
其制作工艺:将腊蹄洗净切成大块,腊鸡剁成块,山药切大段,野香菇洗净,腊蹄和腊鸡入锅炒香。加味料、下香菇、蒸压煮熟,点缀枸杞成型,具有滋补功效。《本草纲目》认为:山药能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润外相,食之大美,久服轻身,不饥延年。
莼菜炖老母鸡,莼菜乃利川特产之一,具有清热,利水、消肿、解毒的功效。据《晋书·张翰传》载,齐王司马冏辟张翰为大司马东曹椽。在洛阳,张翰因见秋风起,乃思吴中莼菜、莼羹、鲈鱼脍,说:“人生贵得适志,何能羁官数千里以要名爵乎?”遂辞宫而归。后人常用“莼羹鲈脍”为辞官归乡的典收。莼菜炖老母鸡乃利川名菜,将老母鸡洗净加味料炖至烂熟,加莼菜调味即用。此菜不仅香气浓郁,闻之奋肠,汤羹更是鲜滑爽口,别是风味。
山药狮子头炖猪蹄,主要食材是山药、腊猪蹄。
烹制程序:将山药去皮煮熟制成茸状,作狮子头形,过油。腊猪蹄宰块炖制成形,装入器皿。山药是利川特产,多年出口日本,有滋阴补阳药效,入药称之光条。山药狮子头与腊猪蹄同烹,营养极佳,烹山药之汤洁白无暇盛于平底锅,一锅六个狮子头状似六个花瓣,中间猪蹄尤若花蕊。看似一朵鲜花,食之人间美味。
农家散散采用利川本地绿色蔬菜土豆、青豆、胡萝卜和土家特色食品腊肉、米面加工而成。精选上好腊肉、土豆、胡萝卜切成1厘米见方,加青豆、料酒、盐、鸡精、胡椒粉拌匀,再拌米面清蒸,待九成熟后再用平锅煎到二面黄。最后起锅装盘,撒上味料即成。农家散散入口香脆,色鲜味美,油而不腻,营养丰富,是土家族地区传承的优秀菜品之一。
土家秘制柏杨豆干:豆干主要采用柏杨豆干、土豆、山药、紫苏、魔芋粉等原材料。
其制作工艺是把豆干剖切七层,将土豆、山药、紫苏、魔芋粉蒸熟压成末后,放入柏杨豆干内,煎熟加鸡汁。明清以来,在利川柏杨集镇一带就大量生产豆干,并被列为朝廷贡品,深受宫廷喜爱,使豆干制作传统工艺沿袭几百年传承至今,成为人们喜爱的地方风味小吃。2011年,柏杨豆干工艺列为恩施州第三批非物质文化遗产保护名录。
土苗一家亲:主要以利川特产山药、根粑、土豆和腊肉烹制而成。
烹制程序:取根粑切片,山药切条,土豆和腊肉切丝,炸至金黄,根粑卷成形,勾芡淋汁即可食用。根粑是土家族的风味小吃,也是利川美食行业重点研发的菜品之一。土苗一家亲利用山药、根粑的独特口感,不仅口感香脆,营养丰富,风味独特,堪称上品。
咸菜炒腊肉,主要食材是建南咸菜和土腊肉。
烹制程序:将土腊肉去皮切片成形,加建南咸菜炒熟,加味料,起锅拼盘。建南咸菜是利川传统美食,其原材料为本地生产的一种称“瓜儿菜”的青菜,经晾半干,用温水洗净,剖切数瓣而不解体,“瓜儿”内瓤味料腌入陶坛,半年后方可食用,最好腌制三年取食其味更佳。因水土而异,他乡难以生产此佳肴。加上土腊肉美味,两者合烩相得益彰。腊肉用瘦肉较多的五花肉最佳,食之柔软爽口,又以萝卜条作篱笆把菜盘分作两段,篱外餐雕月季,周围饰以香菜,寓意红花绿叶,再用香菜裹芡炸成如意状花卉,饰主菜周边,色彩分明,很有层次感。视之甚美,闻之生食欲。