来源：天空软件网 更新：2023-10-28
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我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。江湖自古多义士，守义不苟，品行超凡，先不说会不会拳术，首先已得内家三昧。外表从容，心中刚气，视死如归。这种人，不练拳，心中也有大勇，能开天辟地，做常人之不能。抛头颅，肝脑碎，必有一腔热血。人有弱点，就软弱；人无所求，无欲则刚。何为侠？侠之大者，为国为民。武功盖世，扶危济贫，不求回报，可称担起一个侠字。江湖，讲究仗义，侠就是大仗义。言必行，行必果，不爱其身躯，肩负重任，不辱使命的人，都可称之为大侠。侠，奉天命行道；士，不可不弘毅。有道是，悲歌成一笑，烈酒过千巡；铸剑当折剑，英雄我与君。
搠击伏狂牛。形容搠击力量极大，有伏牛之功。搠击，戳插之意。《水浒》记载，林冲举手,肐察的一枪,先搠倒差拨。搠，复合劲，囊括戳与插。戳，短平快；插，直深狠，两个劲差别，还是在出手速度上。戳快，插狠。搠击，戳插，兼而有之，取二劲之长。多用掌法，也有指法。太极拳和八卦掌居多。武术多有掌法。掌，用途有三，分拨，带抹，搠击。练拳架时，稍节一定塌住劲，运劲于指梢，用掌搠击，要大力度。沉肩坠肘，是搠击的后盾，不能单凭手臂搠击，要全身攒力，凝聚一点，一击奏效。武术最大特点，集中周身力道于一点，一击必杀。说的容易，做的难。人天生结构分散，不易凝聚，形成合力，需用功架，改变结构，训练发力，才可以改后天为先天。如不能将全力，集中会聚于一点释放，也搠击难以奏效。太极拳白蛇吐信，典型的搠击，有取人咽喉之意。如何一聚必杀，就要先修劲路，练的慢，才可修桥补路，练的快，是检验测试劲路。切记，凝聚劲力，不可贯稍，劲路不通，身上再好，也过不来。集中于一点的关键是，放松传导；不松，不能传导，动能必须通过传导，发挥作用。无论什么拳，能把劲蹬起来，不算好的，要蹬起来，还要运到稍节，才算合格。关键还是在脊柱，蹬地发力，必须拔背，劲做上去，就是脊柱不贯通，到了身上就抵消了，这个秘密在于四个字，胸腰折叠，不会这手活儿，永远是手劲，会了，劲力翻倍，不打折扣。搠击，放松蹬地，贯通脊柱，胸腰折叠，抖膀递梢，周身一涌，一股活劲凝聚于指端，强度极大，锐利异常，这就是周身的发力，可以有效完成搠击。
合手勒疯马。合手，锁技，定肘固梢。尺肱折叠，最厉害的，就是锁。合手即是锁。擎头也是锁，太极拳的锁劲力量极大，关键在于合劲。劲不整，则不锁，相当于没有后备军，散兵游勇，难成大器。合的不是手，要合就丹田，丹田不能凝聚，力量始终不整，提吊丹田，劲就整了一半，上下整，左右也要整，所以需开肋，撑开肋骨，横向劲就整。提丹田，撑肋骨，整劲如一，合劲形成，用手臂是锁不住人的，要用身体合，才是锁。万事万物必有支点做依托，拳谚讲，顶肘固梢，合劲必成。搠击肘要活，合手肘要定固。否则，还是局部力，强度有限，技术不可能成形。能开肋的，离能撕背就不远了，合手，要有兜劲，兜谁？背要往前兜，手才合的住，这是个联动效应。吊丹，撑肋，兜背，固肘，合手，一气呵成，久练此劲，会形成一个动态。所谓的动态，是由很多技术支撑起来的。武学不存在，单一的技术，也不存在独立成形的拳风，都是你中有我，我中有你。人也好，拳也罢，都是合和而成。人不整，力不雄；事不正，难正果。正所谓，万夫一力，天下无敌。又道是，聚散百万人，弛张在一贤。
