很多人都说结婚生子是女人第二人生的开始生孩子会老的快吗,尤其是生完小孩后的女人更会有巨大的变化,有的女性生完孩子后会比实际年龄还要老11岁,如果生得越多,衰老得也就越快,所以,越来越多已婚的女性为保持美貌会选择较晚生育。不过也有女性在生完小孩之后,身体状态恢复得有好又快,辣妈的身材很让人羡慕。区别就在于你是否具有以下几个特征,如果你中了,那么你会衰老的很快。
1. 生完孩子后经常被气。
女人生完孩子受身体激素的影响,体内的细胞就会开始走向衰老。如果在月子期间,你与婆婆闹矛盾,老公又无法做好中间的协调关系,也因为琐碎事情与你大吵大闹,再加上刚出生的宝宝特别难带,这些种种原因都会让你脸上渐渐失去笑容,而苦瓜纹也会越来越明显,与同龄人站在一起你显然就要老得多。
2.生育孩子需要消耗巨大的精力
从女人开始怀孕的那一刻起,就不再像以前那么轻松了,孕期间的各种生理反应,孕吐抽筋,临产恐惧,都让你一刻也不能舒心,尤其是分娩时钻心的痛,更是让你刻骨铭心。孩子出生并不代表就轻松了,妈妈们还要经历哺乳期的乳房胀痛,产后抑郁等,都需要女人花费大量的精力。这些事情都会增加女人氧化的压力,出现过早衰老。尤其是在宝宝两岁以内,妈妈们几乎很少能睡个好觉,宝宝就像一个随时会响的闹钟。在这种情况下生活,妈妈们的精神状态自然很差,时常感觉身体疲劳,睡眠不足,黑眼圈也开始出来了。
3.生活压力大
有了孩子之后就不再是简单的小两口的日子,妈妈们不仅要照顾小孩,还要照顾日渐衰老的父母,生活的压力也渐渐凸显出来。同时,还要平衡家庭和事业,这些事情都需要妈妈们操心,也增加了她们的焦虑感。
4.生育次数多
毋容置疑,女人生孩子的次数越多,衰老得越快。经美国研究机构的研究结果表明,随着女人生育次数的增加,体内DNA损伤会很大越来越严重,尤其是生育三次以上的女人会明显出现皮肤松弛,身体肥胖,色素沉淀等情况。
5.不注重保养
大多数女性在年轻时都特别注重自己的外貌,投入大量的时间和资金购买化妆品进行皮肤保养。不过,她们生完孩子之后就变“懒”了,皮肤不再保养,妆也不再化,或许是觉得一家人都那么熟,没有必要了。但是,如果皮肤不进行保养,就会衰老得很快。只有持续做好皮肤保养才能延缓衰老,这一点是无论哪个年龄段的女人都不能忽略的。
但是为什么有的女人生完孩子之后依然保持着苗条的身材,精神状态很好呢?除了要有积极向上心态,同时还要注意以下的几点:
1.均衡营养。女人在平时可以多吃蔬菜和水果,这里面还有丰富的抗氧化元素,能够有效改善皮肤,舒展新皱纹。也可以多吃优质蛋白质,少吃糖分高的食物,有利于增加饱腹感,保持身材。
2.戒烟戒酒。现在,不仅男性有抽烟喝酒的习惯,不少女性也因为工作应酬等原因,养成了这些不良习惯。吸烟喝酒会破坏女性荷尔蒙的正常分泌,使女性出现皮肤粗糙、肤色暗沉等,让女性衰老速度加快。
为什么有些女人生孩子后老得这么快?我们会看到有些女人生了孩子之后老得快,而有些老得慢一点,主要有以下五点有关系
1、过于操劳不少妈妈生后孩子不但要自己喂奶还要自己带,晚上孩子哭闹老公还抱着被子到客房去睡。
吃都吃不好,吃着吃着孩子哭了,就要安抚孩子。
2、睡眠不足孩子小的时候二三个小时喝一次奶,加上孩子还会哭闹,整个睡眠都是碎片化的了。
3、心情不好产后激素水平下降,加上要照顾孩子出现心情不好的情况。甚至会出现产后抑郁。
而心情不好肯定也会影响到自己的生理。
4、没打理好自己 很少出门在家可能不用洗脸,白天晚上都是一样的衣服就是睡衣。
5、营养没补好比如有些生产时失血过后没补回来,脸色看起来会有点黄,或者是产后吃蔬菜少,维生素不足导致肤色不好等等。
孩子在妈妈的体内时和妈妈抢营养,出生后又抢妈妈的时间,所以能不老得快吗?
女性生孩子越多,衰老越快,这是一定的。
每一次生孩子,都是胎儿在吸收母亲的精血,每一生胎,母亲从体质和营养角度就可以丢失五年。
而生完以后还要照顾,夜里没法睡觉,白天腰酸背痛,劳心劳力,衰老的就不是五岁,而是十岁。
看那些同龄女明星,生过孩子的,明显比没生过的显老,人家有钱四五个请保姆,吃天价保养品,用天价护肤品,不用自己整日照顾孩子,都会变老,何况普通女人。
最关键是生孩子不仅导致衰老,还会损害母亲身体,如子宫受伤,凡是生孩子都会受伤。子宫下垂,这个没办法避免!腹肌撕裂,形成上下两层大肚子,这就是为什么生完孩子无论怎么瘦,小腹却鼓着的原因。长妊娠纹,这个因人而异,但是肚皮变松,永远无法恢复。会漏尿,耻骨痛,走路姿势改变。生过孩子的走路姿势都会变得很丑。你看杨幂和许晴走路的背影,区别特别明显,这是生过孩子的装少女和没生过的真少女的根本区别。
那些生两个,三个,四个的女性,真不知道为什么这么想不开,这辈子要用生孩子的方式来折磨自己!