怀孕40周为预产期，但临床统计数据表明75％以上的宝宝在40周之前出生胎儿分娩前在忙什么。

其中男性胎儿平均在38+2出生，女性胎儿平均是在38周+5出生。当然了，以上数据是取平均值。具体到每个人，就不好说了。

为什么要让宝宝在预产期前出生？

从孩子健康角度着想，建议不要这样做！

传统上认为孩子满37周为足月，实际上如果按照美国妇产科医师协会和母胎学会的最新评判标准，怀孕37+0～38+6为“早期足月”，39+0～40+6为“标准足月”，41+0～41+6为“晚期足月”。

通过对三个对照组的比较研究，39+0～40+6期间出生的宝宝在体温调节、呼吸、吃奶量等3方面的评分最高。而另外2个对照组宝宝在发病率和死亡率都比“标准足月儿”要高。

“母亲肚子里一天，相当于孩子在外面10天”，这种说法其实是有一定道理的。“瓜熟蒂落”，遵循孩子生长发育规律才是正确的选择。因此，通过干预手段让宝宝在预产期之前出生并不明智。

孩子上学重要？还是孩子的健康重要？

家长可要分清楚哦！

怀孕39+0之前出生的宝宝，可能存在胎肺发育不成熟、血氧饱和度低、出生体重不达标、新生儿湿肺、黄疸、体温调节差等等这些问题。如果孩子阿氏评分低，那么肯定就要住院，孩子和父母都受罪，花费还不少。

我们家二宝是10月份出生的，没想过孩子上学的问题。孩子晚一年上学，并不表示孩子就比别人的孩子就差。学习是一个长期的过程，比的是耐力和坚持，并不是抢跑。体育赛场上，早早发力的孩子往往后劲不足，而持续稳定发力的运动员往往后来居上！

所以不要觉得孩子早一年上学就一定好。如果怀孕40+6之后，那么为了预防过期妊娠，是可以提前住院催产的，这是后话不提了。总之，建议家长不要通过人为干预的手段让宝宝在预产期之前提前出生。谢谢！

算好了排卵日，一次就怀上了。上身早，没到大姨妈来的时间，提前一天测出来的。前面四个月有厌食，每天基本就喝口汤，昏昏欲睡，头炸裂。过了四个月，神清气爽，各种不能吃的都吃了几次。八个月的时候去体检，人家以为我才五个月。穿着很肥的衣服去医院，医生没看出来我怀孕了。。过了八个月，肚子突然开始增大（不过还是比其他人小很多），直到生都非常灵活，每天会走三四个小时（比较喜欢走路）

下面是生产经历

38周加1，因为爸爸身体不好，回去了一趟老家（蚌埠到合肥），头天去第二天准备回来，结果第二天夜里，羊水破。。。去医院直接开三指，疼了三个小时，每分钟疼一次，疼到无法呼吸，因为打无痛就必须自己待产房了，一直忍着。。最后还是因为忍不住打了无痛进了产房（当时里面有个正在生的，有个等开宫口的），打完麻药十分钟左右彻底没感觉了，听着宝宝的心跳，想着快看见她了，激动比紧张更多。。。三个小时后，宫口开全，上产床，20分钟生下她（生的过程也是期待比痛更多）。全程都是激动加期待多过于害怕和疼痛。。等待两小时后，我抱着孩子去问医生可以出去了吗（生完一个小时后去了另外一个休息没有医生的房间），护士说去问问医生，我抱着孩子准备出去了（想让老公看看孩子），门已经开了护士不让我走，非要我坐着轮椅才行。。。

我在医院住了3天，就出院啦！产房的医生护士都说我年轻到底是不一样，身体好！恢复快！哈哈哈，出院回家后出于对宝宝口粮的，婆婆每次给我端来的饭菜我都会一一笑纳，有时候一碗肉汤夹着肉还能吃一个馒头，不过我婆婆也很会照顾我，每顿饭菜都有荤有素，水果蔬菜都有，说是营养要均衡，到了出月的时候宝宝的体重增加了，也变得白白胖胖可是我的腹部不但松弛而且还很大，到医院检查的时候，医生看见我的腹部很大。还以为我是来做孕检的，等他了解情况后，他问我月子里有没有收复，？我说的收了，穿了总共穿了两种我买了好几种束腹的，第一种纱布式的，用了一次没把我累死，又缠又洗的，果断放弃。第二种是腹带，总共三段，用了一天卷边卷飞了！！！我差点气疯了！！。医生笑了笑说现在谁还用那种？最后我终于终于找到了合适我的束腹套装，晚上直接穿着睡觉，喂奶也很方便，看起来很勒可是穿上舒服极了！我每天都穿着睡觉，半个月左右腰条就出来了，而且肚子基本平了！我不是夸张，到现在我朋友还问我怎么生完孩子肚子小那么快~他们都很羡慕我

月子，坚持母乳喂养

给宝宝喂奶会使你消耗大量的能量，所以，这本身就是在帮你减肥。不过，尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈本来就会吃得比较多，如果不断进食多于身体需求的高热量食品，这样或许并不能达到瘦身的目的，反而会使脂肪更多地堆积。所以，母乳喂养也要控制嘴巴哦。

适当控制饮食

产后减肥首先必须从控制饮食做起，因为新妈妈之所以肥胖，就是因为在怀孕期间摄入了过多的热量。因此要下定决心合理安排一日三餐，不要摄入过多食物，更不能大补特补，以免造成营养过剩，脂肪过多堆积在皮下，引起肥胖。虽然蹄膀、脚爪汤虽然有催乳的作用，但是所含的油脂比较多，不能多喝。但是鲫鱼汤就不同，它不仅能下奶、催乳，而且还清淡，不会让人有增重的负担，不妨多喝一些。早餐要少而精，不吃更容易发胖；中餐要适量，并且一定要细嚼慢咽。

.适度活动

适当活动有助于产妇子宫复旧。当然，何时开始活动应根据宝妈身体情况来定。一般产后24小时，应严格卧床、充分休息。正常分娩的宝妈，在24小时后，可在床上适度活动腿、胳膊，这能促进全身血液循环、帮助子宫收缩、加速恶露排出，也能促进肠蠕动，增进宝妈食欲。产后1周之后，可循序渐进地练习产妇瑜伽、缩肛运动。剖宫产和会阴侧切的宝妈，应根据切口恢复情况，适当延迟活动时间。

很多妈妈闲不住，即使是在坐月子期间也不闲着。要知道坐月子期间产妇是需要好好休息的，只有休息好身体才能恢复的好。产妇在坐月子期间不可有较大的活动量，家务更是不要去做。每天适当的走动有助于产后恢复，但是不能走的时间太久，还是要以卧床休息为主。