烟抽多了经常抽烟都有哪些危害,会有好几样症状表现出来,人们天天喊着吸烟有害健康,可是有了几年烟龄的人想戒掉烟,确实是一件很难的事情,真正能做戒烟的人,都是有着极强的毅力,还有就是自己身上得的疾病,条件不允许再吸烟了,不得已才戒烟的。
至于烟吸多了,有什么样的症状呢?
第1种就是烟抽多了,早晨起来后嘴里会感觉很苦,嘴里会有很难闻的气味。特别是一天当中要抽了几种烟,这样的口味会特别严重。
第2种吸烟多了,清晨起来会咳嗽,胸闷,感觉痰很多,不过这样的时间会很短,咳嗽个3分5分,咳出来几口痰后,症状就全部消失了。
如果你确实感觉吸烟有害健康。那你就下定决心戒了吧,当你戒烟一个月以后,你会感觉吃饭很香,戒烟半年以后,能吃能喝,吃什么都香,你的体重会增加很多。
谢谢邀请。我就是一个老烟民,高中毕业回到农村,那时候村里益房,帮村里老乡干活,没有工钱就是一包火炬牌香烟,管饭,从十八岁开始,我学会了抽烟,渐渐地烟瘾越来越大,一包根本不够抽,最多时一天三包。
大家知道,烟吸多了对身体违害最大,咳嗽,胃疼,肺,呼吸困难等等,有时候晚上睡觉老咳嗽,睡也睡不着,很苦恼。
一定得想办法把烟戒掉。
这烟吸起来客易,戒掉就有点困难了,把灵好的烟送给好友,打火机,火柴统统丢掉坚持大概有八个多月。过年了…
这事它就有这么巧,你抽烟的时候,没人送你烟,或者是差烟,你戒烟的时候,别人送你的是芙蓉王,或者是大中华,经不起诱惑,自然这八个月是自戒了。
烟没戒成,烟瘾自然比以前更大了,一米七的个头还不到九十斤重,晚上醒来不吸烟就再也睡不着了,人也吃不了饭,睡不香。后来有个老中医说:你的毛病说难也确实难,说容易也不难,你只有下定决心把烟戒掉,包你身体恢复年轻的时候,就看你有没有决心。
人要保命自然决心也有,瓜子,花生,水果糖果,饼干…想吸烟的时候,就把这些东西猛吃,反正嘴巴就没有休息,别人给再好的烟也不能要,想吸烟的时候就猛吃零食,俗话说:只要功夫深,铁棒磨成针。我硬是把吸了三十年烟瘾给戒掉了,现在我已经戒了十多年了,身体也从以前的不到九十斤,长到一百三十斤,以前老咳嗽的毛病也好了,脸色红润有光泽,好像年轻了十多岁,吃得饱,睡得香,浑身有使不完的劲。
诚邀。
首先抽烟对身体当然是百害而无一利的。那么抽烟到底对人的身体有哪些危害呢?
1.吸烟会致癌:我们都知道烟草主要有两种物质组成,尼古丁和焦油。还有数以百种有毒物质。我们会经常在各个网站上看到吸烟者的肺部图,极其的恐怖。那是因为焦油吸入肺部造成的影响,这也是抽烟致癌的一大因素。
2.吸烟会影响智力:相信经常抽烟的烟民可能都有过那种感觉,在刚吸一口烟的的时候脑袋会出现朦朦胧胧的眩晕感,片刻消失也没有任何不良反应。这是因为烟草中含有的尼古丁通过血液进入脑部。所以吸烟可能会造成向脑部供血的血管出现问题,导致营养物质流失并损害脑组织,从而影响智力。
3.吸烟会影响生育能力:已婚夫妇在决定要孩子之前,都会要求男性少抽烟甚至戒烟,而且女性也不能吸烟甚至二手烟。研究表明:女性吸烟将使其怀孕的可能性降低40%,男性吸烟将造成其精子数量减少,质量下降。另外,吸烟还将严重影响性激素的分泌。吸烟的女性更容易出现痛经和行经不规律等问题,同时会提前进入更年期。
那么长期吸烟对人体能会产生怎么样的影响呢?
我们在抽烟的时候是将烟草燃烧产生的尼古丁、焦油等有害物质吸入肺部,而一个人的体能是否优秀,也取决于肺活量。长时间吸烟会影响肺部的健康,从而影响肺活量,导致体能受到影响。
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