ahead 酸奶饼干
来自英国的酸奶水果夹心饼干
超多种口味
大家可以任意选择
中间的水果夹心酸酸甜甜
超好吃
而且还是低卡代糖有什么副作用!
好祺蔬果干
来自台湾的好祺蔬果干
超级丰富的水果
而且真的很脆!
和鲜果比起来
别有一番风味
还有秋葵干和香菇干哦
丸三豆乳
味道特别的香浓
一点都不比现磨豆浆差
最贴心的是
还有低卡路里版!
健康又美味
早餐来一杯是不错的选择哦
Trami 低卡果冻
这款果冻主打三种口味
葡萄、蜜桔、酸奶
而且还会有季节限定哦
满足多种口味的需求
建议用大号勺子挖着吃!
口感爽滑 还包着椰果
从安全角度,只要是批准使用的代糖产品都是安全的。代糖,又称人工甜味剂,它们能提供甜味,但却几乎不会有能量产生,所以,又叫低能量甜味剂,它的名称还有很多,如非营养性甜味剂、代糖等。目前,最受欢迎和使用最广泛的低能量甜味剂主要有: 安赛蜜、 阿斯巴甜、 纽甜、 糖精、甜叶菊糖、三氯蔗糖和高倍甜味剂。甜味剂的甜度是糖的上百甚至上千倍,由于其高强度的增甜特性,只需要使用少量甜味剂就可以获得很好的甜感。
所有的甜味剂在使用之前都有经过严格的安全评价,只要是允许使用的甜味剂,合理使用都是安全的。
代糖能减肥吗?不能。
其实,影响体重的因素很多。目前来看,主要还是取决于能量摄入与消耗是否平衡,只有能量消耗大于能量摄入才能减重。吃代糖本身并不能减肥,而是应该控制总体的饮食。
德克萨斯大学的研究人员对6000多名人员进行了7年的跟踪调查,结果发现,那些经常喝无糖饮料的人反而更容易发生体重增加。
有推测是因为,虽然这些甜味剂没有能量,但是,它的甜味作用能够干扰人的代谢,增加人们的食欲。喝无糖饮料虽然能减少部分能量,但是,却容易让人们吃更多能量的其他食物。
有研究就发现,那些体重超标和肥胖人群,虽然他们喝的是无糖的零度可乐类饮料,但是,他们往往会吃更多其他的高能量零食,结果导致他们的体重并没有减少,甚至还有增加。
就像我们很多人,以为喝了无能量的饮料减少了饮料中的能量,就对其他食物的能量放松了警惕,毫无顾忌的吃零食,结果总能量摄入并没有控制住,还是会增加体重。
另外也有研究认为是代糖会降低胰岛素敏感性,胰岛素水平升高,脂肪分解减少,合成增加,就容易造成肥胖。
总的来说,无糖饮料与体重减少本身就没有什么直接的联系。想要减重,关键是控制总能量的收支平衡。