秋季温差较大为何说秋季是疾病高发期，是感染性疾病的高发期，宝宝的免疫力比较差，往往会出现发烧症状，有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。

由于宝宝个体存在些许差异，发热的表现也会有很大的不同，用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧，最好以触摸胸腹部感觉为准。有时孩子可能因感冒而发高烧，可手足摸上去却感觉冰冷，直到体温逐渐下降以后，手足皮肤才又慢慢热起来。这是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。

1、家长要注意给孩子防寒保暖

2、坚持母乳喂养，提高孩子的免疫力

3、适当运动及锻炼

4、按时注射疫苗

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钟南山院士近期说，由于境外疫情还十分严峻，今冬明春新冠肺炎病毒还将继续存在。美国医学专家福奇近期也说，秋冬季节是流行性感染病传播的高峰期，新冠肺炎病毒也不例外，面对确诊人数逼近700万人，死亡人数超过20万人，（约翰斯.霍普金斯大学公布数据）他要求美国民众躲在家中，并佩戴口罩减少外出的活动次数，避免到人员密集场所。据世界卫生组织最新消息，截至9月22日，全球确诊患者达3117万多人，死亡96万多人，而且还在呈上升趋势。据央视新闻近期报道，英国，法国，西班牙，德国，捷克，意大利，日本，印度等国疫情已经出现反弹，形势不容乐观。

疫情无国界，我国虽然在抗击疫情中取得了决定性的胜利，仍然面临着境外输入的巨大风险，边境管控压力十分巨大，稍有不慎就会出现反弹，如黑龙江的绥芬河，辽宁省的大连，北京丰台区新发地市场，新疆乌鲁木齐，以及近期发生在云南省瑞丽市，有两名缅甸籍患者进入瑞丽，云南省边境八个地州市22个县市进入战时状态，就是典型的例子。所以我国的疫情防疫工作丝毫不能放松，稍有不慎就会前功尽弃，而且各地必须做好疫情打持久战的思想准备。

中秋国庆假虽然难得有八天长假，但是为了自己与他人的健康安全着想，建议大家外出旅游以就近旅游最好，这样就可以避免大量的人员聚集，减少交叉感染的可能性，减少经济开支，外出旅游同时要必须做到错峰错时预约旅游，避免交通拥堵，避免交叉感染，到人员密集场所去要勤戴口罩，勤洗手，保持一米以上社交距离，聚餐时以小型聚餐为主，杜绝大型聚餐。用餐时使用公筷公勺，发现疫情，做到早报告，早隔离，早诊断，早治疗，主动配合政府以及相关部门对疫情的管控措施。不信谣，不传谣，不造谣。一切信息以官方媒体为主。疫情防控，人人有责，利国利民！

健康先知道：秋季是心血管疾病高发的季节，秋季预防心血管疾病应注意关注基础疾病（如高血压、高脂血症、糖尿病等）的情况，遵医嘱治疗，不要随意调整药物，注意保暖，不可剧烈运动，作息规律。

秋季是心脑血管疾病高发的季节，秋季预防心脑血管疾病应注意关注基础疾病，如高血压病人应监测自身的血压水平，糖尿病人应监测自己的血糖水平是否平稳，若出现波动不可自己调整用药，应及时就医，遵医嘱治疗。

另外秋季天气开始变凉，血管收缩易发生血管意外，应及时增添衣物，注意保暖，另外如出现不适，如头疼、牙疼、胸闷、肚子疼等问题均应就医明确因素。

秋季运动亦不可过量，不可剧烈运动，保证心情愉悦，作息规律。

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