女人出轨分为精神出轨和肉体出轨两种老婆出轨怎么挽回她的心，还有最惨的一种精神与肉体同时出轨。这些出轨方式都是男人所无法容忍的。

女人多感性思维，男人多理性思维，通常男性出轨多以肉体出轨为主，而女性则精神出轨多些，因为男性多以下半身来思考问题，只要他们放松身体的雄性荷尔蒙即ok啦。

就拿我的老婆为例，虽然我们在一起生活了17年，但我深知没有真正走进她的内心。因为我比她大13岁，再加之我的脾气太直，她总是抱怨我不够浪漫。其中有一次我们过夫妻性生活，她又在反复抱怨我直奔主题，她说应事先调戏一下才有情调，此时我就怀疑她是否与其他异性有染，但怀疑归怀疑，始终没有直接证据可以证明她是否肉体出轨。

但通过她种种言行，令我感到深深不安，所以我会经常看她的手机，查她的微信.通话记录，她每次看我翻她的手机，她都会很恼火，当时我就跟她说：我的手机你随时都能看，为什么你的手机不能看，她说每个人都有隐私，她叫我尊重她的人格，我说你的手机以前随便放，现在你冲凉也要把手机拿走什么意思？后经过我的据理力争，她也有所收敛啦，但我知道通话记录等等都可以删除的。我始终还是感到不怎么踏实，但又能有什么好的办法呢？

为了防止她心有所属，现在我叫她辞了工作，在家接送6岁的儿子读书，我一个人赚钱养钱养家，其实为了家庭我累死都值得，但唯独怕我老婆出轨，每个男人都怕戴绿帽子，戴绿帽子是男人的奇耻大辱，我真心希望老婆能体会我对她深深地爱。

谢友邀！说句不好听的，变心老婆是不值挽回，也不能挽回，除非她自己回心转意，方可有挽回余地。否则，你无任如何方法去挽回，或许她表面似乎有悔改的样子，但其内心却坚如铁石，甚至正在酝酿一场恶毒的计划。

我这样说法，也是源自生活中发生过的许多惨不忍睹的事例，是不敢妄言迷惑善良的男人们无端遭遇变心女人的毒手。

女人的变心不同于男人的花心，虽然也有极其歹毒的男人，但多数情况下比起变心后的女人有着的蛇蝎心肠，还是存在有遥不可及的区别。

女人变心了，也就彻底的变心！如果这时候男人想去挽回她，一般都是采取暴力，恐吓的手段让她感到恐惧害怕，逼迫其丢掉不正当的关系。但其结果，也许她迫于压力，“保证不犯”，但仅仅是迫于压力而已，内心却一刻不会停止她的欲望。

那这样下去，如果男人再逼，再……，一个家庭，一场惨不忍睹的祸事也就不远了。

但有人说，用文明的方法去挽回她？

是的！男子的方法是可以用吃苦，爱怜，呵护，钱财，亲情引起女子的同情和可怜。但男子可逃过性命之却，却永远挽回不了变心女人的心。

婚姻里头，有一个女性其实在默默地付出着。家庭之所以能够时刻保持整洁，丈夫每天的下班回家总能闻到香喷喷的饭菜等，都离不开妻子的功劳。她用自己的辛勤劳动帮忙建设着家庭

如果丈夫就这么安于现状不去协助妻子，只享受自己的玩乐。再怎么强烈的爱意也抵不过妻子对丈夫的失望，就差她对丈夫说出离婚将婚姻赶上绝路。若丈夫还不醒觉及时挽回对方，一段感情可能就会说散就散。

挽回妻子一、适度打亲情牌

自己一个人单枪匹马觉得困难，可以考虑让家人们来帮忙。家人帮忙的前提是对方与你家人或者他家人的关系比较好，而且对方比较在意周围亲人的看法，这时候，你坦诚地跟他们说明离婚的原因，并表示复婚的决心。有他们的帮助，你的伴侣更会感受到家庭的重要，更容易回归。

挽回妻子二、要理清自己的思路

在得知妻子出轨了，自己忍受着背叛自己、给自己戴绿帽子的愤怒之余，千万要学会冷静下来面对现实，要学会理清自己的思路，然后才能够理智分析事情。要审视自己是否还爱着自己的妻子，如果自己还爱着她，那么就要好好整理情绪，做好挽回计划，让自己有效地挽回她。

挽回妻子三、提升自己就是增加吸引力

为什么自己有了伴侣却还是忍不住出轨偷情呢?

原因很简单，也很残忍，因为外面的男人比你更有吸引力，比你更有诱惑力。

如果你依旧是本来的模样，那么老婆告别了这一段外遇，下一次她还是会外遇，所以老婆出轨老公聪明的做法是必须提升你自己，才能保证你比外界的诱惑更加优秀。

如果不够温柔，那你就要尝试着控制自己的暴躁脾气，让自己静下来，心平气和地对待婚姻生活;

如果你不够体贴，那你就要学着多去了解女人的心思，主动和老婆交流;如果提升自己才是拯救婚姻的本质，只有当你成为了老婆心里的完美情人，外面的男人还有什么能力勾走她的心呢?

如果你需要帮助，找柠檬心理~