很多人都认为想让牙齿变白可以靠刷牙或者洗牙如何有效预防牙齿变黄，其实这种想法是不全面的。怎么叫变白？把牙齿表面的烟渍茶渍去掉之后显露出牙齿本身的颜色，这叫变白？还是说改变了牙齿本身的颜色才叫变白？

牙齿发黄不显白的原因分两部分，一种是因为牙齿发育过程中造成的内部染色，像服用四环素族药物引起的四环素牙，外表呈暗灰色；喝了含氟量过多的水造成的氟斑牙，牙齿表面呈白垩色或者黄色斑块；因牙髓组织坏死后分解的产物导致的牙齿变黑等等。

这些都属于内源性染色，是不可能通过洗牙和刷牙来变白的。解决内源性染色的办法有两种，牙齿美白和贴面修复。美白是使用美白剂对染色的牙齿进行颜色置换反应，只改变颜色，治疗方便，但是维持时间相对较短。贴面是在牙齿表面粘结一层薄薄的修复体，它可以起到遮色的作用，维持时间较长。可以选择一种方法进行治疗，也可以两种方法同时使用，视牙齿变色程度来决定。

另一种是因为喝茶喝咖啡抽烟引起的外源性染色，也就是色素沉着。

如果你的牙齿本身是很白的，只是让色素遮盖了，那可以通过洗牙来解决。这是目前去除色素沉着最有效的方法。而且洗牙带来的效果是刷牙无法达到的，很多人认为刷牙可以代替洗牙，这种想法是错误的！

我是牙医李八十，你的牙齿美白问题我来帮你解决！

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牙齿为什么会发黄①牙釉质脱落

正常牙齿的表面，存在着牙釉质，牙釉质的色泽是半透明状的，看起来亮白有光泽。

如果牙釉质脱落了，就会露出牙齿的里面一层牙本质。

牙本质的颜色偏黄，黄色就会透过牙釉质，暴露于外，表现为牙齿黄黄的。

②牙釉质变色

如果牙釉质渗透了食物中的颜色，或者遭受了某些化学成分的腐蚀，都可能导致牙齿表面看起来黄黄的。

怎样护理牙齿才不会黄黄的A:科学刷牙

① 每天早晚刷牙，及时清除藏匿在牙齿表面的食物残渣，等等。

②选择具有炫白牙齿功能的牙膏。

比如:有减轻牙菌斑功能的牙膏。

③讲究正确刷牙方式。

刷牙时，刷毛指向牙龈方向，与牙面呈45°角，小幅度旋转，从牙齿牙龈交界处刷向牙齿表面。

B:定期实施超声波洗牙

超声波洗牙，就好比给牙齿来一次彻底的清洁大扫除。

平时刷牙，如果有些食物残渣没有被清洗干净，就会在牙齿表面生成块状物，即牙结石。

平时刷牙很难刷掉牙结石，超声波洗牙可以有效的去除。

超声波洗牙，还可以去除附着在牙齿上的烟渍、茶渍、牙菌斑，等等。

C:冷光美白

冷光美白，就是用低温冷光照射牙齿，同时，氧化还原附着在牙齿表面和深层的色素。

冷光美白，比传统美白效果更好，同时，不伤害牙龈。

D:少喝有色饮料，特别是碳酸饮料。

有色饮料中的色素特别容易残留在牙齿表面牙釉质中。

喝碳酸饮料时，饮料中的碳酸与牙齿中的主要成分羟基磷酸钙发生反应，腐蚀牙齿，致使牙齿变黄。

喝饮料时最好用吸管，避免饮料与牙齿直接接触。

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