路怒症指汽车或其他机动车驾驶员带着愤怒去开车。有一定攻击性和愤怒的行为表现。一般认为是人在压力下的正常反应，如交道堵塞路怒症与受教育程度相关吗、不友好的驾驶行为、工作和生活的不如意等。这些压力造成了人的过激反应，改变人体神经控制而引发的生理反应。同时也会改变精神状态，使人失去理性，易怒而引起暴力行为。

患有精神疾病的人更容易爆发路怒症，如间歇性(爆发性)精神障碍症常使人精神紧张、提心吊胆、自卑忧郁。常出现不可控制的发怒，导致攻击别人或毁坏财物，事后，患者对自己的行为又会非常内疚自责，常被误认为是脾气暴燥，做事鲁莽的行为。该病除容易爆发路怒症外，还容易对家人施暴。所以笔者认为间歇性(爆发性)精神障碍症是路怒症的直接诱因。

那么，什么原因可造成路怒症呢？

1.自我表现力过强及攻击性驾驶行为是路怒症的直接诱因。

2.长时间开车，注意力过于集中，车内空气差，天气不好等引爆了驾驶员的情绪。

3.不合理的想法，认为别人开车水平差，或太好，影响了自己行驶。

4.认知欠妥，遇到危险，先是恐惧，后是情绪偏激而产生路怒。

消除路怒的方法

1.经常反思自己的驾驶行为和习惯，遇到危险首先要保持冷静，控制好情绪，调整心态，以平和心理对待发生的一切。

2.遵守道路安全法律法规，公平行驶，文明驾驶，尊重对方，说话和气。

3.途中注意休息，保持良好的精神面貌，不开疲劳车，情绪车。

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树是有根的,水是有源的,路怒也是有原因的。

开车出门都想平平安安的,顺顺利利的，任何一方都不愿意发生不愉快的事情，这是每一个开车人的初心和愿望，但是在开车的过程中会偶然遇见各别司机的不文明的举动，如突然变道不打信号,突然刹车,不规范超车,最来气的是车窗抛物会让后面的开车人躲闪不及造成安全隐患。

如果一但遇见另人生气的违法行为，保留证据进行举报，千万不要发火,发怒，忍一时风平浪静,退一步海阔天空是最好的方法。

开文明车,才能行万里路。