“排胎毒”是近年来在网络上十分流行的一个名称，并且随之产生了很多“商机”胎毒到底是什么。
作为一名妇产科医生，我要说：“胎无毒”。
十月怀胎的母亲生下来的是一个粉嫩、较弱的新生命。附属物胎盘在中医里称之为“紫河车”，是众所周知的补肾益精、延年益寿的滋补上品。若胎有毒，胎儿无法健康存活，若胎有毒，胎盘不能成为滋补中药。
那么“胎毒”这个词到底是如何产生的呢？
从前医学不发达，很多产后母、婴的疾病，尤其是皮肤湿毒、湿疹等发病原因无法得到科学的解释，便怀疑与与孕期有关，于是中医出现了“胎毒”这个词。而事实上很多疾病确实和孕期保健不当有关，这种疾病的整体观本质是正确的。
所谓的“排胎毒”正是利用了中医的这个“名词”以科学之名行伪科学之时。
“胎毒”事实上是产前保健不当给产时、产后带来的危害。比如，产前营养过剩可以导致高血压、脂肪肝、胰腺炎等等，不但危及产后健康严重时甚至可以导致孕产妇死亡。但，其根本原因并不是胎毒。
所谓的“胎毒”是产后各种皮肤变态反应，这与各种不良饮食、生活习惯等均有关。所谓的“胎毒”并不是排出去的。而是通过整个孕期健康饮食、科学保健、适当运动、增强体质来预防。
宝妈分娩后的身体，尤其时以子宫为主的生殖系统需要逐渐恢复至怀孕之前，因此在产后42天之内需要从居住环境、日常饮食、产后运动及休息睡眠等方面均做好保健，若保养不良即会出现各种异常。
宝宝从母亲的子宫来到大千世界，其所生存的环境中无论温度、湿度、空气、饮食等方面均出现了巨大的改变，若护理不良则可出现宝宝异常甚至导致宝宝生病。比如穿衣过厚或者室温过高时宝宝极易出现顽固湿疹，喂养不良的宝宝极易出现胃肠道异常等问题。
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