山药可以配上些许胡萝卜和香葱、蒜瓣一块炒,具体步骤如下山药怎么给宝宝吃最好:
1、将山药去皮洗净然后根据孩子的年龄大小,切成合适的形状,再切一点胡萝卜片,越薄越好,那样更利用小孩子食用。
2、待油热后,放入葱蒜,然后再加入胡萝卜片。不要放太多的油,避免太过于油腻。胡萝卜翻炒后,最后再加入山药翻炒。
3、待山药略微变色后再加入适量的高汤或者清水,没过食材就可以了。然后再根据个人口味加入调味料,略微摇晃锅即可,避免将将山药翻炒碎。
当然可以,15个月的宝宝还小,每餐少食多餐,给宝宝吃较容易消化的食物,
孩子积食会引起发烧,咳嗽等!要想小儿安“三分饥和寒”
宝宝积食可给宝宝试试苹果山楂汤
宝宝消化不好,易积食,隔三差五给孩子喝这碗汤
步骤:【1】苹果洗净,山楂洗净去核,分别切成小块
【2】锅中烧水,放入山楂,煮至软烂,再放入苹果,继续煮15分钟至汤稍微浓稠
孩子积食每天喝2次缓解积食,助消化
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山药性甘平,肉质细腻,口感绵软。富含大量淀粉酶、维生素C、维生素E等物质,还有钙、铁、铜、锌多种微量元素;具有健脾益胃助消化的功效;促进宝宝大脑和骨骼发育的同时还能提高免疫力。
7个月的宝宝可以吃山药泥的,但首次少量食用,观察是否有过敏等不适反应。
宝宝吃山药注意事项:
山药虽好,但不可给宝宝过量食用。山药富含淀粉,容易饱腹,加上宝宝肠胃消化功能不完善,过量食用会胀气、消化不良;处在便秘期的宝宝,不要或者少食山药,山药有一定的收敛效果,便秘时候吃有可能加重便秘;对山药过敏的宝宝不能吃,首次吃山药的宝宝一定要少量,然后家长观察反应。
7个月宝宝吃山药比较简单,以泥的方式添加就好。除了平常单独的山药泥、山药米糊等,再推荐一道紫薯山药米糊给大家参考下:
PS:做这道辅食之前,要先确认宝宝对所用到的食材不过敏等不良反应。
食材准备:紫薯、山药、宝宝米粉
做法:山药、紫薯分别去皮切小块,然后上锅蒸熟;宝宝米粉用温水冲调好,然后分成两份备用;一份米糊倒入山药里打成泥糊状,一份倒入紫薯里打成泥糊状;一手拿山药米糊一手拿紫薯米糊,同时倒入碗内;最后用裱花袋装点紫薯米糊做装饰即可。
PS: 不做装饰也行,直接将两者混合也可以。
以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
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