这个问题其实之前解释过很多次，不过并没有多少用户去注意它，只是当作一个衡量电源好坏的开关——显然是错误的电脑电源转换率什么意思。

电源转换率，是指输入电源主体的电量转换成实际输出工作用电的效率。额定功率是电源出厂时的一个标准，是电源可以长期稳定运行的最高输出功率值，与转换率和输入没有因果关系，它是固定的。

既然额定功率是固定的，那么转换率的高低就会跟输入电源的实际电源功耗成反比了。即：

实际电源功耗=额定功率÷转换率

按照题主说的，转换率80%额定功率400W的电源，满载情况下，每小时耗电量是400W÷80%=500W。当然满载这种情况很难达到。

另外，什么叫刚刚好够用。既然提到了80%，那肯定也会牵扯到一个名词，80PLUS。

这是一个电源认证，如何得到这个认证？保证电源负载在20%、50%、80%和满载100%时，转换率保证在80%以上，即可享受zf给予的一项节能补贴，这时电源可以根据转换率不同（85%、90%等等），得到相应的白牌、铜牌、金牌等奖牌。

而无论是什么牌的电源，在50%负载的情况下，转换率都是最高的，也就是浪费电量最少的。所以为什么有大佬提出电源要留出余量，不仅是为了日后升级，也是为了更环保。

那么，通过娱乐大师的加法我们得出的这个整机功耗308瓦，显然不实际，但具备一定参考价值，且当它是需求功耗，400W的80PLUS电源是可以胜任的。不过没留一点余地，最高负载77%，实际负载可能要到80%左右，不仅是对电源内部组件的考验，也是对线材和电源风扇等橡胶、塑料件的考验。

我自用的英特尔i5-8500和RX580整机功耗峰值330W左右，想象一下，你的1800x再超超频……

台式电脑的电源功率并非越高越好，而是适合主机的才是最好的。一般来说电源的功率越高，价格越高，虽然可以使用在低功率的主机上面，但会造成钱财的浪费，所以挑选一台适合的台式机电源也是很有必要的，下面我们来看怎么选择台式机电源的功率。

台式机电源功率的选取台式机电源通常有两个功率参数，一个是最大输出功率，代表着电源的极限输出状态，此项参数并没有多大的实际意义，值得我们注意的应该是另一个重要参数～额定功率，此项参数代表着电源在正常状态下可以持续稳定的输出能力，这两个参数不能混淆，一些小厂家会故意混淆视听，在电源上只标出最大输出功率，而不超出额定功率大小，所以选择电源最重要的也是要选择大牌产品。

一、台式机实际功率的计算。台式机中功耗最高的当属CPU以及显卡，而其余如主板、硬盘、内存条之类的功耗一般较小，我们只要查询出CPU以及显卡的功耗，其余配件按照总量50W估算就可以，然后把数值相加即等于台式机的实际功耗。

二、选择适合的电源功率。计算得出台式机主机的实际功率来，我们还需要再加上30％～50％的余量来选择电源功率，这是为了保证电脑的正常运行和方便以后升级。比如计算得知实际功率在200W左右，则选择额定功率为250W～300W的电源就好。

综上所述，台式机电源的选取要做到宜大不宜小，电源额定功率越大也并非耗电越多，耗电量取决于电脑中的实际功耗，而并非电源。还有一点需要注意的就是电源的生产厂家众多，难免会有虚标功率的现象，所以尽量选择一些大品牌的电源，为电脑提供持续稳定的动力。

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