头条是个优秀不错的自媒体平台抖音账号被降权怎么办？如何恢复？，如今越做越好，各项规章制度越来越完善，头条的用户量也越来越多。如今头条的用户量排名第二，仅在腾讯之后腾讯是因为QQ和微信积累了大量的用户，是目前没有哪个公司能够超越的，本人也不太喜欢腾讯，腾讯只顾自己赚钱，完全没作为，比马云差远了，但凡能够有取代微信的聊天工具，本人肯定支持。

自媒体平台都鼓励原创，抵制搬运、抄袭，也许小平台为了吸引用户对搬运不管不问，但是头条作为最大的自媒体平台，如今拥有大量的用户，里面的创作者人才济济。头条最近也一直在打击搬运、抄袭等违规行为，鼓励优质原创创作者。所以做自媒体不要想着搬运抄袭，头条后台的原创检测制度很完善，抄袭、搬运直接就能够检测出来。要想做好自媒体，一定要往原创方面发展，自媒体的版块很多，选择合适自己的领域，创作原创优质内容，权重才会越来越高，推荐量也会慢慢增加。

如果之前因为搬运大量的内容头条识别而降权推荐怎么办呢？最好改变思路，往优质原创方面发展，想好自己喜欢和擅长的领域，专做该领域，领域要垂直。想好怎么改变之后可以把之前搬运的内容全部删除，从新以新的领域进行原创创作，持续更新优质原创内容，权重就会慢慢上来了，推荐量也会随之增加。

以上是本人的观点，头条作为庞大的自媒体平台，以分享知识为主，欢迎大家关注本人，本人会持续更新电路设计、硬件技术、嵌入式、软件、科技资讯等相关内容，感谢大家支持！

可以恢复。你的抖音号很可能是被官方限流了，你可以试试以下几个方法，你的播放量很快就会上去的。

1、检查账号是否带有广告营销词汇

例如xx产品代理，或者“要xxx加xx”等带有广告营销的词汇。

解决办法：先修改成正常网名头像，正常发视频，过段时间流量自然会增长

2、检查是否有违规操作

比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为。

解决办法：经常切换账号的做到一机一号。

3、检查作品内容是否够垂直度

垂直度的意思是发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。

解决办法：明确自己的定位，确定自己想要做的账号类型，找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的。

4、检查是否发布违规视频

违规视频包含以下几种：视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否说脏话，是否有不良引导，是否包含争议话题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。

检查历史作品是否有违规最快捷的方法，就是检查一下是否能够做dou+速推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规，删除。

5、减少作品发布频率

以前一天发布3、4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。

6、转发其他人的热门优质作品

在账号被处罚降权限流，播放量跌到个位数，转发的优质作品依然会有正常的流量，可以给你带来新的赞和评论，快速恢复你的账号权重。

总而言之，发现自己被限流了，不要慌张焦虑，首先明确自己被限流的原因，其次，马上停止违规行为，只要不被平台封号都有拯救回来的可能，进行一周左右的养号，慢慢恢复。

希望可以帮到您。

哈哈我是商家我可以回答你这个问题：

商家做活动刷单被淘宝处罚降权的而且非常严重，那么买家也会被降权是怎么回事呢。现在很多试客申请活动也被被查到买家号降权是怎么一回事呢，对我们的试用会不会产生影响呢。

实际上买家号降权是其他第三方软件查不到的，这个降权记录只是一款“创客工具箱”自创的。商家可以在工具箱内举报其他买家号，举报成功后会给商家奖励，所以导致很多商家乱举报买家，非常多无辜的买家被举报后留下记录让使用这款工具箱的商家不再认可我们的买家号，这样恶性循环下去导致以后商家找不到试客下单。那么遇到这样的问题我们有什么解决办法吗？

如果商家发我们帐号被标记有降权记录后，我们先到淘宝APP后台设置》账户与安全》账户体检中心查看有无违规记录。如果没有违规记录说明我们的旺旺号是干净的，可以把截图发给商家并且解释给商家：“这都是创客工具箱搞出来的，和淘宝没一点关系，创客工具箱奖励商家标记买家，标记一个旺旺可以得到对应的照完妖币，这就造成了恶性循环，无数正常买家旺旺被恶意商家标记。”商家收到我们的解释一般都会给我们一个活动机会