21世纪哺乳文胸有没有必要穿，追求时尚的宝妈成为登上舞台，从之前流行的防辐射服到孕妇护肤品再到哺乳文胸，各种产品不断推陈出新，哺乳文胸对于带娃的宝妈来说并不陌生，它是宝妈们生产之后哺乳时期专用的文胸，哺乳文胸有没有必要穿也是很多宝妈共同讨论的话题。

哺乳文胸有没有必要穿？哺乳文胸优点一：预防下垂很多人都知道，对于孕期的准妈妈来说，乳房因雌性激素大量分泌会重新发育，这种发育会持续四五个月，为宝宝的出生做准备，乳房的不断增大会给女性带来身材上的很大变化，同时也会时孕妈们面临胸部下垂的风险，所以佩戴哺乳文胸可以有效的防止胸部下垂。

哺乳文胸优点二：方便喂养哺乳文胸是专为哺乳设计的内衣，方便宝妈进行喂养，这对于带娃外出的宝妈哺乳也可以避免尴尬，从另一个方面来说也可以减轻一些哺乳压力。

哺乳文胸优点三：预防乳腺炎很多新手宝妈在哺乳期都很容易引发哺乳期乳腺炎，乳腺炎是由于产后乳汁淤积或者乳头破损引起乳汁排出不畅引发的，哺乳文胸可以有效的避免乳头磨伤，而且可以避免溢乳问题，保持胸部干爽。

有的宝妈认为哺乳文胸穿上紧紧的不太舒服，而且听老人说会影响的奶水的分泌，其实大可不必担心，哺乳文胸不会影响乳量，乳量和很多种因素相关比如孕妇心情，饮食习惯，哺乳方式等等，所以产后妈妈不要偷懒哦～

尊重自己身体的女性，不仅会根据妊娠期和哺乳期挑选不同文胸，还会按年龄选文胸。

(1)少女时期 青春期身体变化比较大，胸前的“峰景”娇嫩而且在不断崛起中，所以妈妈们别想着给孩子“随便买个戴戴”就了事，这个时候文胸应该以夹棉围和双针织布为主，选择肩带和下扒位比较宽、没有钢圈的款式，既能给乳房轻松的发育呵护，也有足够的成长空间，这样就不用频繁换胸罩啦。

(2)青年时期 因为激素的原因，在月经前后，乳房也会有忽大忽小的生理周期，如果这样的大小变化确实很明显，可以多买几款供不同生理期穿戴。而且可以准备一件稍微比自己尺码大的。

还有如果两个乳房大小不一，只需要调一下带子长度。或者买那种有垫料的内衣，这样乳房稍大的那一边可以去掉垫料。

(3)妊娠期 透气性的棉布最好，或者吸湿、伸缩、不易变形的化纤质，摸起来柔柔软软，让敏感的乳房感到很舒服，总之不要不透气、不吸水的。

宽松一些，别压迫乳房，影响乳腺增生和发育。而且太紧了，文胸上的纤维组织因为和皮肤亲密接触，会进入乳管，可能造成产后无奶或少奶，甚至发炎。

在妊娠期间，代谢是很旺盛的，所以要勤洗内衣，夏季穿穿轻薄透气的。

（4）哺乳时期 这时候清洁透气很重要，所以要纯棉、透气、不易过敏、无钢圈的。

（5）哺乳期后 经过了哺乳，乳房松弛下垂需要量身定制专业内衣：有钢圈支托、保护，减轻胸部变形；用插垫让下垂、缩小的胸部显得丰满、坚挺。

（6）更年期 乳房进入休眠，下垂也很厉害。但文胸还是要穿的，舒适、透气为主。

穿呀！需要穿！

如果是月子里，刚开始来奶，很容易涨奶，我那时候没有穿，出了月子就可以穿了。

如果奶多，最好穿宽松的哺乳文胸，穿紧的可能容易堵塞乳腺管，造成乳腺炎。

如果出门，最好穿哺乳文胸，不止穿文胸，还要垫防溢乳垫，不然一旦往外溢奶，非常尴尬难受。

在家的话如果觉得穿的不舒服，可以不穿，穿一个宽松的吊带背心就行。

每一个女性，生完孩子之后，乳房被乳汁充盈，容易有下垂的风险，穿哺乳文胸能够防止下垂。

当然，也有一个理论说，乳房下垂和穿不穿文胸没有必然关系。现在乳腺疾病那么多，跟不恰当的穿文胸有很大关系。

自己穿不穿还要自己决定。别人提供的只是别人的经验。

不要一味地相信别人，只作为参考即可。

要看自己穿着舒不舒服，愿不愿意穿，如果不喜欢穿，当然可以不穿！