乳糖不耐症如果不是先天的乳糖不耐受的宝宝都有哪些表现，是能通过很多手段进行调理的。

我这里将所有乳糖不耐症的种种发病病因都说一下，包含不同年龄段，看完你自然就知道该怎么护理宝宝了。

但是，乳糖不耐症的危害，也是不容忽视的，因为乳糖通过肠道的乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖，他们不但是宝宝主要的能量来源，半乳糖还是宝宝大脑发育的必须物质，它能促进脑苷脂类和黏多糖类的生成，这两个物质能促进宝宝的后脑的快速发育。

乳糖不耐症，还会影响钙的吸收，因为乳糖可以分解为乳酸，乳酸可以促进钙的吸收，所以乳糖不耐症，还会伴有小儿佝偻病、软骨病、骨质疏松等。

乳糖不耐症引起的腹泻，如果不及时治疗，发展成慢性或习惯性腹泻，长期会导致电解质紊乱、低钙、贫血、体重低、发育迟缓等严重后果。

1.先天缺乏乳糖酶这是一种常染色体遗传病，这类宝宝体内的乳糖酶几乎没有，一出生喂奶就会发生水样腹泻。

注意事项及治疗方法：终身避免含乳糖食物

补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖

注意钙、磷、维生素D的补充

2.发育性乳糖酶缺乏这种多见于早产儿，早产儿肠道发育不完善，导致乳糖酶活性不足，随着肠道的成熟，乳糖酶会逐渐活跃起来。

注意事项及治疗方法：短期内避免含乳糖食物，随着年龄增加，乳糖酶会逐渐活跃

补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖

注意钙、磷、维生素D的补充

3.继续性乳糖酶缺乏这种往往是因为一些疾病引起的短暂的乳糖酶缺乏，如胃肠感染、手术、腹泻、肠道细菌感染、免疫疾病、营养不良。

注意事项及治疗方法：

如果是在母乳+奶粉喂养，食物配比中乳糖食物不要过多，就仅仅保持母乳中的乳糖，减轻肠道负担

如果在治疗中使用了抗生素，乳糖酶的活性恢复至少要2-8周时间

如果是腹泻引起的，暂时提供去乳糖饮食

如果是喝牛奶，可以用酸奶替代

补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖

注意钙、磷、维生素D的补充

4.原发性乳糖酶缺乏这种是成人乳糖缺乏，全球70%的人在2-12岁后，乳糖酶的活性下降5%-10%，亚洲人、非洲人这种情况发生率较高，欧洲人较低。

注意事项及治疗方法：避免含乳糖食物

如果是喝牛奶，可以用酸奶替代

补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖

注意钙、磷、维生素D的补充

另外平时饮食要少吃对肠胃刺激性的食物、不好消化的食物、影响胃部PH值的食物、让胆汁分泌过盛的食物，因为这些食物都会影响乳糖酶的活性。

希望我的回答对您有所帮助！

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乳糖不耐受是什么？1、乳糖是母乳或者奶粉里一种糖分。

2、宝宝吃了母乳或者奶粉后乳糖会跑到肠道。

3、因为各种原因导致肠道的乳糖酶活性低下或者缺乏，乳糖消化不掉，乳糖跑到结肠，与结肠里细菌作用，产生了很多有害气体和酸性物质。

4、最终导致宝宝腹胀，腹泻，酸性大便，哭吵不安，屁股潮红等等症状。

如何解决乳糖不耐受问题1、大多数为继发性乳糖不耐受，比如抗生素使用，病菌感染的肠炎均可以破坏肠道乳糖酶活性，所以要治疗原发病，别滥用抗生素。

2、母乳喂养可以添加乳糖酶，奶粉喂养可以添加乳糖酶或者无乳糖奶粉短期治疗。

3、适当使用不含乳糖的益生菌，缓解肠道菌群紊乱。

4、锌剂可以帮助宝宝常见黏膜修复。

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。与健康为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。