每当我们有一个三病两痛的时候艾叶哪两种人不适合用,就喜欢艾灸。艾灸是一种物理疗法,既可以防病又可以治病。但是每次烟熏火燎的时候,我们心中难免有一个疑虑,艾灸的烟有害吗?
通风良好的时候,艾灸的烟气对人体是没有不良影响的。艾灸的烟不像是吸二手烟,它一般不会产生有害的尼古丁。像大多数的烟草燃烧一样,艾灸产生的烟雾包含有二氧化碳和一氧化碳等气体。会有少量的醛和酚类物质,对人体是有一定的害处的,但是吸入量比较小的话是没有关系的,习惯艾灸的人注意排烟,对人体是没有实质性的伤害的。
而艾灸的烟浓度比较大,或者过敏性哮喘的人艾灸是有一定害处的,建议这类人群不适宜使用。这类人群可以使用红外线治疗仪来替代艾灸治疗,可以起到一定的作用。
如何排掉艾灸的烟呢?①平时艾灸的时候要选择陈艾,选择陈艾艾灸不容易伤气血,而且陈艾在燃烧的时候,烟气比较新艾更加柔和,对鼻腔刺激更小。
②艾灸的时候要注意房间的通风,应该开窗换气,同时可以将抽油烟机打开来保持空气的流通。
③对于皮肤上的烟味,可以在艾灸后立刻将衣服换掉,可以使用白醋浸泡来去掉烟味,将衣服洗干净,也可以滴一些精油来掩盖烟味。
艾灸产生的烟雾是一味良药,具有良好的作用。对于中医来说:艾灸的时候能够穿透皮肤直达深部,起到疏风散寒、温经通脉、祛除寒湿、补益阳气、活血化瘀的作用。对于阳虚、气虚的人更适合艾灸。总的来说,艾灸对补充人的阳气是一个非常好的方式,中医认为“诊所不为,灸之所宜”“药之不及,针之不到,必须灸之”。
对于西医来说:实验证明,艾灸在空气中燃烧,
①可以对空气进行消毒。艾灸对真菌、细菌较有明显的抗菌作用,对腮腺炎病毒,流感病毒,疱疹病毒和腺病毒鼻病毒有一定的抑制作用。
②艾叶中含有大量的微量元素。而且燃烧时含有钙、铁、镁、钾、硒等微量元素,硒元素能够增强人体的免疫力,具有一定的抗癌作用。还有一定的清除自由基的作用,可以抗衰老。
③人体吸入艾烟后,能够调节交感神经,起到镇静的作用,能够改善睡眠,让人体全身放松,缓解压力。
艾灸不是人人都适合做的。平时舌红苔少,手心出汗,心烦盗汗,等有阴虚火旺症状的人,就不适合使用艾灸来治疗。对艾叶过敏的人,特别是有过敏性哮喘的人,不适合使用艾灸。
而“无艾不成灸、无烟不成灸”,无烟艾条的功效会大大的减弱。
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