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得了胃病必须忌口吗,得了胃病好难受,夏天不能吃这不能吃那,还让不让人活了

2022-06-15 06:47:55 来源:天空软件网 我要评论()

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这确实是很多老胃病的心声得了胃病必须忌口吗,胃坏了,忌口就变成了第一要注意的事项,毕竟“病从口入”,但也并不是说什么都不能吃了,也是有很多东西可以吃的,只要不伤胃,都可以吃,比如:

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1、卷心菜

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新鲜的卷心菜含有一种可以抑制幽门螺杆菌的杀菌素,而且它还有丰富的微量元素,帮助修复胃黏膜,有助于溃疡面的愈合。还有丰富的维生素还可以提高胃部细胞的活性。胃不好的人,不妨每天都吃点卷心菜。

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2、蜂蜜

蜂蜜能够补脾胃,润肠燥,不但有通便暖胃的作用,还可以保护胃黏膜。饭后半小时喝一勺蜂蜜,能够在胃黏膜表面形成一层保护膜,防止有害菌对胃黏膜产生伤害。

3、仙人掌炒牛肉

材料:鲜仙人掌100克,鲜牛肉50克,调料适量。

做法:仙人掌去皮洗净,牛肉洗净切片。小火热油,油热后加入牛肉翻炒,再加入仙人掌。翻炒均匀后调味即可。

功效:仙人掌清热解毒,抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配,防止寒凉伤胃。

其实还是有很多养胃菜可以去吃的,毕竟胃不好,像一些冷饮、辛辣食物就暂时先放放了,却是不能吃,因为会刺激胃黏膜,加重胃病,想要早点摆脱老胃病,除了平时吃一些养胃菜之外,还要配合内调,九如胃安,精选茯苓、鸡内金、砂仁等10种养胃原材料配合蜂蜜熬制而成,对胃酸、胃痛、腹痛恶心等问题效果明显,有效抑制幽门菌的困扰,口感甜味,早晚冲服方便饮用。

早点调理好自己的胃,并且能坚持调理,养胃护胃,夏天面对这么多美食,就会化忧为喜了。

您好,随着大城市现代生活节奏的加快,不少人因不注意生活工作作息和饮食习惯而产生了胃病。俗话说胃病靠“三分治七分养”,生活中注意食疗,比如少食多餐,定时定量,软食为主,细嚼慢咽,尽量不吃生冷及刺激性食物等,还是可以改善胃病的。胃病的治疗不是一朝一夕,最重要的是,要长期保持养生健康的生活工作习惯。

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下面主要介绍一些养胃的健康食物,希望对大家有用!

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粥类胃病患者可以选择早晚喝完粥,易消化吸收,如小米粥、八宝粥、山药粥、山药百合大枣粥、玉米粥、、牛肉粥、瘦肉粥等,可以根据自己对食物的嗜好进行搭配哦。

大力推荐一:

小米粥:小米有健胃除湿、和胃安眠的作用,还有防止泛胃和呕吐、滋阴养血等功效。

大力推荐二:

南瓜粥:南瓜可以保护胃粘膜,帮助消化,能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动的成分,帮助食物消化。

蔬菜类胃病患者可以选择性温和的蔬菜:包心菜(健脾养胃)、胡萝卜(有利脾膈,润肠胃,安五脏等)、菠菜(益肠胃,通便秘)、土豆、西兰花、蘑菇、韭菜、藕(熟)、茼蒿、芹菜、蒜苔、青蒜、洋葱、香菜等。

肉类蓄类可以选择羊肉、牛肉;鱼类可以选择草鱼、鲫鱼、鲤鱼、鳊鱼、鲳鱼等。

水果类胃病患者应吃味甘、性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。如:苹果、橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、荔枝、樱桃等,有助于健脾益气、温中养胃。

另外还有大枣、蜂蜜、藕、核桃等,也都是养胃食物。

总之,健胃食物不少,无论是否有胃病,我们都应生活中多留心,饮食多注意,长期保持健康养生的工作生活饮食习惯,不吃少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物,才是真正的健康之道。

——南医三院 源源

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