个人认为鸡蛋炒黄瓜挺好吃，营养丰富口感好炒鸡蛋最佳搭档是什么。鸡蛋中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似。而黄瓜具有清热解毒、健脑安神、减肥强体之功效，做此菜好吃的秘诀，黄瓜一定要炒至熟透，加点水跟鸡蛋一起煮的软烂软烂的那种才好。这样能让鸡蛋的香跟黄瓜的清新相互融合渗透，才滑滑的软软的香香的！
若做好后嚼着的感觉是脆的，介于生与熟之间的黄瓜，那绝对不好吃！绝对！
煮熟后黄瓜的清香跟脆生的黄瓜风格完全不同。
【黄瓜炒鸡蛋】
1.黄瓜1根、鸡蛋2个。
2.将黄瓜洗净刨皮后切成薄片。
3.鸡蛋打散，炒熟后盛出备用。
4.盛出鸡蛋后直接将黄瓜片倒进去翻炒，不用再放油。
5.翻炒至黄瓜片软榻、变色或者出水，再加入鸡蛋。
6.拌匀后加入少许的温水，稍煮一会，让鸡蛋跟黄瓜的味道相互融合才好，最后再放盐调味即可。
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