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宝宝睡觉出汗是缺锌吗,有人说宝宝上半夜出汗是缺锌,下半夜出汗是缺钙,是真的吗

2022-01-04 06:51:43 来源:天空软件网 我要评论()

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宝宝睡觉老出汗,那是缺钙的现象,常感冒发烧、免疫力低下是缺锌的一种表现。可以适当地补锌和钙,会有一定的改善作用。给宝宝补锌和钙,食补是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。含钙食物宝宝睡觉出汗是缺锌吗:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。很多人都会缺钙和缺锌,只要不是缺得很严重,一般通过食补就行了,另外要多晒太阳,可促进钙的吸收。用钙锌产品补,是比较快速且全面,但不能同补,补时应先补锌后补钙(不能钙锌混合制剂补)

不少家长认为小宝宝在睡眠中出汗是是孩子体质虚弱,其实不然,有相当部分的小孩是生理性多汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。

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婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

有些妈妈们也很关心这几个问题,在玩耍时也明显比别的孩子出汗多;孩子爱尿床,白天也比别的孩子尿多。尤其是一紧张、一害怕时就要尿尿;比较胆小、很爱哭,有的好像受了惊吓,一点小事就吓一跳,性子还特别急;个子比别的孩子明显矮半头;比别的孩子子腿软,好像是没劲儿,经常摔跟头……

前三个,要给孩子掐肾顶:即小指指尖,三岁孩子掐10下即可,力度是孩子刚刚能忍受。速度要快,孩子还没有喊出来,你就掐完了。掐到孩子哪天晚上再不出汗了,就停(一般1-3天见效)。后面两个,天天补肾、揉二马至少10~15分钟。两个穴位每天换一个,只做一个就行。脾气大的孩子,特别是孩子的两眼之间有青筋,还要加上平肝清肺。

七个月的宝宝,晚上睡觉出汗,严重的缺钙引起的,孩子出生,有母体的抵抗力不容易生病,孩子出生半年之后,就没有母体的抵抗力,很容易生病,和缺钙,母乳的孩子,比吃牛奶的孩子抵抗力要好得多,我的孩子,七八个月时的时候,就是睡觉出汗,睡觉一惊醒,后脑勺枕枕头的地方,有一长条,没有了头发,别人说这就是缺钙引起来的,由于缺少经验,喂食不当,出生起就吃牛奶,也没吃过母乳,经常拉稀,拉了好长时间,营养得不到吸收,按时给孩子补充钙片和鱼肝油,合理喂养大一点了就会好起来。

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