怎样确定自己是否有气血不足，气血不足，如何轻松判断自己是否气血不足呢

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怎样确定自己是否有气血不足，气血不足，如何轻松判断自己是否气血不足呢

2022-01-28 06:56:20 来源：天空软件网我要评论()

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  气血不足
气血对女人的作用至关重要，养颜的根本其实就是补血养气，只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常，如果气血不足的话，就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。气血不足一般表现是这样的怎样确定自己是否有气血不足：
1。
  经常疲劳是贫血最常见的症状，甚至贫血严重的时候还会在疲倦中出现低烧。
2。运动之后心慌、气短最为常见，一些严重的贫血者还会出现心绞痛和心力衰竭。
3。头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中，失眠。严重的贫血者可出现神志模糊等症状。

4。没有食欲、腹胀、恶心。
5。皮肤干燥发黄、头发干枯没有光泽。
气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。
  妇女若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。
  而调理气血我用的是芝元的雪康组合，同事介绍的一个补气血的产品，已经用了几个月了，效果很好，而且调查显示，目前对于调理气血效果最好的产品就属芝元的雪康组合，芝元的雪康组合动物血液中提取的血红素铁为主要原料，血红素可直接被肠粘膜细胞吸收分解出原卟啉与铁离子进入血液循环。
  血红素铁的吸收率在贫血病人高达35%，且无明显的金属异味和消化道副作用。